私は詩を書いています（趣味でね！） 恋愛のうたや、自分の考え方や感情をうたう詩ばかり書いているのですが、 日々の季節の移ろいや、旅行に行った時にみた景色、日常の暮らしのことなんかを詩に読めたらいいのになとおもって、いま、恋の歌以外も読んでる詩人の詩をよんでます。 中也は、恋や想いの歌もよんでますが、 ひとつのメルヘンで、小川の幻想的な風景を描写するのにはじまり、都会の喧騒、夏の川の旅情、豪雨の夜など。 自然や風景の描写がすてきですね。 わたしもいつかこんなふうに、見たものや自然、日々を詩にしてみたい！ いまは真似して書いてみながら練習してます。 エッセイもいいけど、やっぱり作品にすると気持ちの発散度が違うし、旅先でもふと手帳に詩がかけたらすてきだなぁとおもいます。他も参考したい詩人がたくさんおるので、文庫はありがたいです

飛ばし飛ばしですが、「つれづれノート」を読んでいます。本当に不思議なシリーズです。疲れてる時でも、なんだかつるつる読めるし、気がつくととまらなくなってる。 今回の巻は、本当に特になにも起きない日常。けれど、なにも起きなくても日々やることはあり、気になることはあり、はっと気づくこともありで、人生の流れをかたちづくってゆく。コロナも起きてるけど、やっぱり日常は日常なんだ〜と知らされます。妙な安心感があります。 このひとは本当に言葉のセンスがいい。 たとえば、広告コピーなんかの名品は、うまくてもわざとらしい。 銀色さんのことばは、嘘っぽさがない。さあていいこといってやろう！ってかんじがないのに、するっと鋭いところをついてくるかんじ。癒されました。

柏原ゆきよさんや、幕内秀夫さんの提唱する「お米食べるダイエット」をゆる〜く実践しています。自分の体質に合ったようで、体重が減ることはないのですが、体重が安定し、また過食がかなりおさまったため、続けています。 それを補強する意味もこめて、鈴木その子さんの本も読んでみました。 自律神経のことを、もうひとりの自分、と表現していてわかりやすかったです。 元祖の昭和の本の方では、油抜きの徹底や農薬除去の徹底などわりと極端なことも多かったようですが、この令和版では お米中心の食事というエッセンスのみのこしていて極端なダイエットという印象はうけませんでした、 うんうん、そうだよね、と納得しながら読める一冊です。

初の伊坂幸太郎体験でした。 主人公と、主人公の見張り役のヒロインがなんとも魅力的で、ひさびさに続きがもっと読みたい！気になる！と読み進める手がとまらなくなる小説でした。 キャラクターをたっぷり堪能した〜という感じです（＾_＾） さまざな個性的なヒロインが登場しますが、わたしは1番最初に出てくるあかりの章が好き。 いちばん普通で特徴ない女の子ですが、それゆえに、主人公星野一彦のトンチキなとこが際立ってGOODでした！ 星野一彦のことをすごく気に入ってしまい、ネットで検索してたら、ファンの方が続きを書いているのを発見。二人の女性を追加してました。それも楽しく読ませてもらいました。 いい作品でした。

お米ダイエット、私にはすごく合うみたいです。 体重が減る、というのはなかったけど安定してます。それにたしかに、ウエストやふくらはぎが細くなった気がします。 なにより、過食がなくなりました！ 前は生理前など、ずっと食べ物のことが頭から離れなくなるくらい苦しくて、 コンビニでスイーツを一気にみっつもよっつもかって、一気食いしていました。そういうもんだから、仕方ないともおもっていたし。 嘘のようになくなりました。 いまとなっては、あの頃あんなに貪り食ってたことの方が嘘みたい！ 食べ物の考えに囚われる時間も減り、QOLがあがったかんじです。これからもつづけます。柏原先生、ありがとう！

スマホが脳に与える影響が書いてあるけど、それ以上に、 人間にとって感情とはなんなのか？ 本能とは？など、哲学的ともいえる内容が、原始時代の人間の進化や遺伝子の話で説明してあってとてもしっくりと納得できた。 まだ研究途中で、あくまでそうではないか、という話も多いけど、可能性を感じた。 スマホの話以外でもお得な話が多かったので高評価です。 ドーパミンやセロトニンの話など、この本をきっかけに用語を調べてみようとも思えた スマホに関して言えば、 まだわからないこともおおいから ほどほどいい距離で付き合うよう気をつけようと思いました。

ビジネス書にしてあるけど、脳の仕組みの説明が興味深い。お医者さんや学者が書いたのとはまた違った、実際こんなふうに動く、回復してくというような話が面白い。 いまはビジネス的な興味より、脳の仕組みそのものに興味があるので アイデアが思い浮かぶかとかそういうハウツー部分は 個人的にはまぁいいかなと思ったけど、 脳のネットワークのしくみがわかりやすく書いてあって良かった。脳科学の専門書やサイトなど読んでも全然わからなかつたことが、 やさしく整理してあった ハウツー部分も多いので、それを求める人も役立つと思います。

銀色夏生さんを読み出したのは割と最近。 私が高校くらいの時は恋愛とか、片想いの詩が多かった気がします。それで、知ってはいるけど、読んでいませんでした。ここ最近は、人生哲学的なエッセイや詩が増えてきたので読んでいます。 こちらは、、残念ながら普通くらい。納得はできるけど、もっと気づきがほしかった。 つれづれには、はっとする哲学やことばがたくさんあったので期待しましたが、、　 写真は素敵だったと思います。次回に期待です。

手帳というより、ほとんど本ですね！ たくさんのいい言葉が載っています。 スピリチュアルや引き寄せは好きだし 人智には計り知れない力があることは信じていますが、 マコさんは、不思議な話と科学的な話とのバランス感がよくて、元気がもらえます。 この手帳の値段も、適正に思えます。日付ごとに書き下ろしの文章があり、かなり手間がかかったつくりにかんじるので。私は手帳自体持たない派ですが、本のように読もうとおもってます。

高校時代によんで、また読みたくなって購入！ めあてはもちろん一千一秒物語です。 短編とも詩ともいえないような、短い話。イメージのスケッチやかけらみたいなものの集まりだけど、おもしろいし想像力を掻き立てます。 長野まゆみさんや、松本隆さんがお好きな方にもおすすめ。 出てくる単語や世界観が素敵。美しいというよりは、cawaiiってかんじです。これだけしかないのがおしい。もっとたくさんよみたかったー！