商品レビュー

YouTubeの解説を見て購入。糖質、タンパク質、毒素と購入しています。電子書籍での購入はいつでもどこでも読めるのが便利だと思います。コロナ禍、自分の身体は自分で守らないとならないので、家族のためにも色々勉強しようと思っています。

某書店で購入するよりも、ポイントのおかげでかなり安く購入できたので、満足です。糖質について書かれた内容も分かりやすいので、読みやすかった。

必要不可欠な糖質★ 痩せるも太るも筋肉作るにも必ず関わる糖質は 正しい摂取で我慢せず食べれるのではないでしょうか★ どんな風に食べるべきなのか、何が良くて何が悪いのか 理解するなら持ってて損のない1冊だと思います★ シリーズ化されてるこちらの書籍は全種類揃えて 楽しく読見ながら勉強するのに最適です★

眠れなくなるほど面白いのシリーズは以前から気に入っていて何冊か持っています。糖尿病も増えているので、カロリー制限よりも糖質制限の方が大事なこととか理解しました。手元に置いておきたくて購入したので、よく読んで知識を身につけ今後の食生活に役立てていこうと思います。

早急に対応くださり、ありがとうございました。 図解眠れなくなるほど面白いシリーズが大好きで、糖質の話に興味を持ち購入しました。 大切なところは赤字で書かれて、再度見直してもわかりやすくてとても勉強になります。ありがとうございました♡

私は知らないことが多くて、検索サイトで読んでもピンとこないことがたくさんありました。糖質制限についても調べてもよくわからなかったのですが、こちらの本はとても良く理解できてよかったです。このシリーズは集めたいです。

子供へのプレゼントとして購入しました。この、眠れなくなるほど面白い…シリーズを集めていますが、読みやすくわかりやすい説明です。チラッと見ましたが、面白そうなので、子供が読み終えたら借りて私も読もうと思います。

体に良いと思って続けていたことが逆だったのが知れて良かったです。他にも、糖質に対してなぜ○○をしてはいけないかという理由が分かりやすく書かれていました。スラスラ読めて役に立つ内容でした。

このシリーズは大好きで、よく買わせていただいてます。 たぶん、専門家の方々が読んだら当たり前なことが書いてあるのかなって思うけど、初心者で、興味があるなって思う方が最初に読むにはいいかと。

図解入りで読みやすいです。あっという間に読めてしまいます。 あまり難しいことは書かれていないので、基本的な知識を得たい人や時々読み返して健康を意識したい人向けの本だと思います。

眠れなくなるほど面白い？ んな訳無いでしょ…って思いながら読み始めると 気付いたら寝落ちしてました。 面白くて眠れなくなるのかも知れないけど 睡魔には勝てません( ¯−¯ )･･･

今まで、余り糖質のことを考えず、食生活を送っていたのでこちらの本を読んで改善して行こうと思い購入しました。とても面白く難しくないので参考になります。

糖質について初歩的なことから多くを学びました。血糖値の上昇が続くと糖尿病のリスクが増して、後戻りできない怖さもあることがわかりました。

40代に突入し、食生活について変えていかないと考えています。健康について興味をもつようになり、この本は、その通りです。オススメですね。

なんとなく食べていたことが、体や健康に直結することをわかりやすく教えてくれるほんです。眠れなくなるほどシリーズをぜんぶ読みたいです。

本のサイズが持ち運びにもいい大きさでいいです。字が大きめで、わかりやすいです。暇な時にパラパラ見るのにちょうどいい感じでした。

この先生のシリーズを色々探してましたが、近所の本屋には見つからず大分探していました。 配送も早く値段的にも満足しています

糖質や脂質のことが気になり購入しました！家族で情報を共有して食生活から変えていこうと思えました！買ってよかったです！

書店で立ち読みしてどうしてもこうにしたくて購入しました。送料こみでお安く購入できるのでこちらでいつも購入しています。

コロナ休みでゲームばかりしているので、買ってみましたら、中学生の子供達は、本、面白かったよと私に言って来ました。