商品レビュー

人気の本。未読ですがとても読みやすいレイアウトです。 安い本は送料込みを維持するのは大変と思いますがbookfanさんありがとう。 amazon独り勝ちにならないように、他の店で購入したいです。 （地元の本屋さんで購入することも大切だけどね）

分かりやすい内容です。読んでみて良かった。よい内容の本です。日ごろの生活、考えの、参考になると思います。気楽に読む本かなと思います。いろいろな考え方があるのだと知らないことが知れます。気にいって読んでいます。

一歩一歩自分の改善に肯定的になれると思います。自分の納得するページが、必ず見つかると思います。

自己肯定感は、人生で最も重要な能力の一つだと思い、受験期を迎えた息子と、再度気持ちをリセットさせたい自分のために購入をしました。 人は、チャレンジをしていないと、他者よりも伸びない。だけど、チャレンジすることは失敗を伴うので、何かなければあまりしたくない。その何かが、自分ならやれると信じ切れる自己肯定感だと思います。 自分はラグビーにしろ、公認会計士試験にしろ、チャレンジすることに怖さがなかったのは、周りの人に自己肯定感を育ててもらったから。最近チャレンジできていないのは、スモール成功体験をあまりしなくなって、自己肯定感が弱くなってきたような気がしますので、もう一度頑張れる下地作りをしたいと思います

コロナ禍で家にこもる時間が長くなったのもあり、仕事相手にストレスを抱える時間が増えました。これも自己肯定感が低くなった証拠と思い、本書を手に取って改善できることはないか勉強させていただきました。心理学の書籍は何冊も読んでいるため、普遍化できる点がありました。私が本書を読んで特に実践したいことは「課題の分離」「タイムライン」でした。前者は職場の人間関係に使えそうです。後者は「7つの習慣」のミッションステートメントに加えられそうです。私は40代半ばですが、本書から得た知識を使って、まだまだ成長できそうな気がしました。このレビューを書いてる時点で、すでに自己肯定感が上がってます。

ネガティブな気持ちに陥らないための方法や、自己肯定感とは何か、自己肯定感を上げるための基本的なテクニック等が丁寧に記された、まさに｢教科書｣といった内容の本です。 たまに理解できない宗教的な説明や出典のよく分からない根拠などが出てきますが、全体的に満足のいく本でした。 おすすめです。

自己啓発本の中でも、ずっと手元に残しておきたい一冊です。 自己肯定感が高い時低い時 それぞれの向き合い方や、乗り越え方、考え方のヒントが沢山あって、私のバイブルの一冊となりました。 自分を大切にする事、自分が自分を幸せにする事、私にもできそうだと思える事がいっぱいでした。

最近悪いこと続きで落ち込みがちなのでリセットしたくて当書を購入してみました。まず字が大きくて読みやすかったです。心に刻みながら読み進めました。一気に受け止めることは難しいですが、少しつづ気持ちの切り替えをしていこうと思います。良き本でした。

とても綺麗で、届くのも早かったです。 この年齢になり、自分に向き合ってこなかったため、自分の気持ちの解決策が見つからなくて、本を探していました。本を読んでいるうちに、いろんな部分に当てはまると感じました。とても参考になりました

いいですね。自己肯定感の大切さ、重要さをあらためて発見できました。自分自身だけではなく、家族、同僚、知人などなど。一緒にいることでお互いにとても影響を与えあっているので、できれば良いものにしたいと思いました。

翌日の夜には受け取れました。 発送も早く、中古で安かったのに、とても綺麗で感激しました。本の内容も心理学等の出典もあり、実践法もあり、人生でずっと使えるものになっています。

過去のことを思い出して悔やんだり落ち込むことが多かったのですが、この本に出会ってから心が楽になりました。 この本に書いてたこと少しずつ実践していきたいと思います！

最近、都市のせいか自分の失敗ばかりを責め、自分を壊しそうになってしまいました。 その時、この本を見つけ、直ぐに購入しました。 そても奥が深く、考えさせられました。

とても読みやすく分かりやすい表現でまとめられております。 人間関係で傷付き安い方、自分の子供に同じ思いをさせたくないと考える子育世代の方、おすすめいたします。

自己肯定感の低さが、子どもたちの生きづらさに繋がっています。生徒の抱える問題は、自己肯定感を高めることによって解決につながります。まさに、待望の書です。

色々厄介な方にロックオンされてしまっていたお友達にプレゼントしました。 心の回復に、人としての自尊心を取り戻すのに、とても読みやすく書かれていると思います

子育てにとても参考になるのもありますが、自分自身仕事や日常の中で意識して行う事で全てにおいて前向きに良い方向に進んでいけるヒントがあります。

カテゴリ分けしてあり、理屈ではなくとにかくこれをやってみてみたいな内容です。誰が読んでもます出来ることが何個かあるんじゃないかと思います。

自己肯定感がめちゃくちゃ低い私。自己肯定感を高めてパフォーマンスを上げていきたいと思っています。配送側の問題で、届くまでが遅かったです。

評判の本でしたので、私の期待が高すぎたのかもしれません。私自身の評価は低いですが、この本が助けになる方がいることは良い事だと思います。