商品レビュー

Twitterで先生のことを知り、とても勇気付けられ購入に至りました。 内容だけならTwitterでも足りるのですが、読み直したい時もあり、本があると良いです。 他にも著書があるのでまた買いたいなって思っています。

相談したことに応えてくれるような書き方で、どんどん読み進められます。ピッタリとくる案件があれば、メンタルヘルスを維持していく上でいい買い物になるかと思います

まだ全部読んでませんが、いつの間にか前向きになれる本です。 私は囚われてたんだなぁ。と気づき、手放すことも悪くないことを教えてくれました。

今回、自分の勉強のために購入した。 非常に的確な内容であり、とても参考になりました。 これからの人生に役立てたいと思います。

シンプルな文章とおねえ言葉で優しく励ましてくれます。読みやすく、読後は気持ちが楽になると思います。おすすめです。

心が落ち着かない時に、自然と手が伸びます。 硬い言い回しではなく、また短い文章でサクサクと読めるのもいいです。

この本を読んで気持ちが楽になり考えも変わりました。迅速な対応ありがとうございました！

精神科医の先生の本てことで、とても気になっていて、 地元の本屋にも置いてなくて、ようやく、こちらで、 見つけて購入する事が出来ました(o^－^o) 本を読むって感じではなく、イラスト入りで、短めの文章で、気が向いた時に、パラパラと読みたくなる感じの本です。ほんわかとなったり、そう考えるのかと、視点が変わって、笑ってしまったり。。 良い精神安定剤、相談相手に手元に置いておきたくなるような、本です。 この他のシリーズも見たくなりました。 購入して良かったです。ありがとうございました(^^)/

悩み事があったので、「1秒で幸せを呼び込む・1秒で悩みが吹き飛ぶ」と一緒に3冊購入しました。こちらを最初に読みましたが、1ページ目の「ストレスを無くすには手放す」からすごく納得し心が軽くなったように感じました。残り2冊読むのが楽しみです。悩みがある方、心が疲れている方にとてもおすすめします。

今、世界中で負のニュースが飛び交い情報は現実としてしっかり受け止めていますが、、、 スマホで他の本を探していたところ偶然出逢いました。 単純に読み納得感が得られ題名の通りだと読み進めています。 ベッドの脇に置き何気にページをめくり そして眠ってしまって居ます。

すぐにカバー付きで届きました。移動中とか気軽に読めるのでいいですね！大きめ文字でどのページからでも読み始める事が出来るので、良いです。読むことすらめんどうで、やる気のない時でも、開いて何となくぼんやり見る事も出来ました

職場の人間関係に悩み、そのストレスで抜け毛や胃痛その他身体のあちこちに不調がでていました。そんな時tomy先生のこちらの本と出合い救われた気持ちです。電子書籍は初めての購入でしたが、スマホでいつでも読めるので便利です。

心の中がざわざわしたり、気持ちが落ち込んだ時も、また普段のちょっとした時間にもサラッと読めて癒されます。 娘たちにも、朝学校に行く前にたまたま開いたページを読ませて行かせます。本当に読みやすく、短い言葉が深いです。

ネットの記事でTomy先生を知り、初めて本を購入しました。とても読みやすく、心に響くものばかりでした。嫌なことがあるとこの本を開くようにしています。難しいこと考えるのはやめようという気持ちにさせてくれる本です。

人間関係に悩んでくよくよしていましたが、気持ちが軽くなりました。電子書籍なので、スマホでも読むことができて便利です。 １ページだけ読むのでも全然ありなので、ちょっとしたスキマ時間に繰り返し読みたいと思います。

読みやすくて、心配症の人にはとてもためになります。凹みそうになった時の御守りになります。自己評価の高い人には心に残らないだろうと思いますが、多くの気にし過ぎる人には読んで元気にしてくれる一冊です。

基本、超ポジティブで生きてますが時々落ち込むことも、、、、 そんな時に何も考えず適当にページを開いて勇気をもらっています。 家族はもちろん、ネガティブなお友達全員にオススメしています。

友人からのすすめで購入しました。仕事で落ち込む時期や精神的に参るときもありましたが、これも読んでとっても感銘を受けました。落ち飲んだときの必須アイテムです。とっても読みやすいです。

思ったよりは、、という感じでした。限界まで落ち込んだ心には響きにくいです。前向きになれないから辛いのにと でもとても優しい言葉もたくさんあり、ほかのも読んでみたいなと思いました

読みやすい本です!中学生の子供にもわかりやすいようで、時間があると読んでいます!思春期なのでいろいろあるのだと思いますが、真剣に読んでる姿を見ると購入して良かったと思います!