商品レビュー

自分のために購入しましたが、娘の方がよく使います。背中周りと肩が気持ちよく伸びます。ひとつあれば、家族みんなで使える、場所は取らない、満足しています。

頑張って1ヶ月続けてます。確かに肩こりとかには良さそうだけどダイエットには効果あるのかな？って感じです。まあ、短い時間でできるので気長に続けてみます。

簡単に肩などのストレッチができるのが良いです。コロナ禍で運動不足なところにもってこいだと思います。

送られてきて、思ったより大きいのでビックリ!! 開けたら、小さい冊子と箱にはゴム製のエキスパンダーが入ってました。冊子の説明を読むも具体的には、分かり辛いですが、ユーチューブで検索して動画を見て、出勤前に体験しました。3分半で短いので苦にはならなくて、体がほぐれます。まだ始めてばかりですが、続けたら体に良いと思います。

筋トレには、ダンベルが一番使い勝手が良いと思います。また、このタニタサイズのようなゴム系の道具もとても良いと思います。それぞれ鍛える部位が違うので、両方欲しいところです。ダイエットしたい人は、8割は食事内容を気をつけることで、後の2割が筋トレだと思います。

エキスパンダーのさわり心地が悪くて☆減らしました(^_^;) それ以外はとても簡単な動きのが多いです。 ３日坊主で買って満足な私なので毎日しそうにないですが、暇な時間にやろうといつでも目に入る場所に置いてます！

肩こり解消のため購入してみました。どれも簡単にできる動作ばかりで背筋を伸ばせて気持ち良いです。寒さが厳しい時期に室内でできるのが助かります。エキスパンダーの寿命は約半年との事で耐久性が気になる所ですが。

ラテックスアレルギーがあるので、肌に触れる器具には注意しています。このエキスパンダーは、私も使用できるので良かったです。ただ、耐久期間が6ヶ月と短いようで、この点は残念に思いました。

これから夏が来るので自宅でもトレーニングできるようにと購入。伸びも良く背中のストレッチにも良いと思います。その他にも筋トレはしてるのですが背筋が伸びて姿勢が良くなった気がします。

結果は出るかわかりませんが、短時間で肩甲骨がほぐれた感じがしてとてもいいです。なかなか毎日はできないけど健康のためにも続けていきたいと思います。ただこれで痩せるとは思えません

購入したばかりで効果のほどはまだわかりませんが動画が見られるので、私のようにひとりでは何をしても続けられない人には良さそうです。無理な動きもなくしばらく続けられそうです。

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体操自体はとてもいい物だと思いました。が　チューブの手触りが私は苦手でした。ゴム製品で柔らかくて触っていて気持ちが悪く感じました。個人的な意見です　すみません。

コロナなかで外出が出来なく、運動不足で身体に悪影響にドクターから運動しなさいと言われ、激しい運動はできないので購入しました。程よく体が動かせて重宝してます。

本を見ただけではうまくできているかわからないのでユーチューブ見ながらやってます。 dvdつきとかだったらもっとよいかなとおもいます。 なので星－1ですね。

強すぎず弱すぎずのちょうどいい感じです。肩こり解消できたらと購入しました。ひとつひとつの動き難しくなく、隙間時間にやれる手軽さもいいと思います。

動画を見ながらできるので良いです。肩と背中が凝っていたのですがスッキリしました。ちょっとしたスキマ時間でリフレッシュできるので続いています。

コロナでホットヨガ教室に行けなくて　ストレス発散と運動不足解消のために　毎日使用してます 説明書が解りやすいので　頑張って続けたいと思っています

届いてからはせっせとやりましたがちょっと忙しくて今はやってません。でも朝タニタサイズすると体がスッキリ!習慣化すればいいと思います。

ストレッチをするのですが、器具がないとなかなか力も出ず、バランスもとりにくいので、これがあれば色んなポーズの動きができ重宝してます。