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とても参考になります!

2021/11/20

若いうちは気になりませんでしたが、炭水化物が体にとってあまりよくないのは知ってました。でもこのタイトル「50歳からは炭水化物をやめなさい」を見て、思わず購入しました!参考になります。

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    1 - 4件 / 4

    体の変化と必要な食べ物

    2021/7/1

    40歳を過ぎた頃から体質や体調が変わってきて…そんな時にこの本を見つけました。体が変わってくれば、必要な食べ物が変わるのも当然ですよね。1つ1つの項目が長くなく、説明が分かりやすいので読みやすいです。

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      とても参考になります!

      2021/11/20

      若いうちは気になりませんでしたが、炭水化物が体にとってあまりよくないのは知ってました。でもこのタイトル「50歳からは炭水化物をやめなさい」を見て、思わず購入しました!参考になります。

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        60才を過ぎて、今までの食事に疑問を持…

        2018/5/28

        60才を過ぎて、今までの食事に疑問を持ってました。 この先生のおっしゃる事は実体験から凄く納得してます。 -5キロでハツラツ過ごしてます。

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          とても興味深い内容です。主食は大事と思…

          2020/5/12

          とても興味深い内容です。主食は大事と思つていましたが50歳を過ぎたら考えを変えるべき理由がわかりました。ありがとうございました😊

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