足の痛みしびれはれ変形 自力でよくなる! 名医が教える最新1分体操大全

夫が足の痛みを訴え、病院通うもなかなか痛みが取れず、痛み止めでどうにかごまかしていたようですが、この本を発見し、プレゼントすると、よく読んでいました。痛みが改善してきたとのこと。星ひとつ減らしているのは、私が読んでいないので、どんなのかわからず…すみません。

自分が痛いと思っていたところがあてはまり、書いてあったとうりに1分体操をつずけたところ痛みが少しずつとれてきました。よかったのでお友達に贈りました。さすが経験のある先生方の本だとそばに置き自分にできる体操をしております。調子がいいです。

新聞の広告欄に掲載されてたので、購入してみました！本屋さんではどこも売ってなく、ネットショッピングで見つけることが出来て良かったです。この本を見て、しっかり健康維持出来るように頑張りたいです。

高齢の母に頼まれて購入しました。 以前この著者の考案した体操をして、効果を実感したことがあるそうで、私も買うようにすすめられています。 たしかに、１分で良いというのは魅力だと思います。

年齢を重ねるにつれ、足に集中的に問題が。整形外科に行っても加齢と言われ、では自分で何とかしようと、この書籍を購入しました。足の不具合事象にあったリハビリこの書籍を参考に実行中。

やっと昨日届きましたので、まだ少ししか読んでおりませんが、カラーページで図柄も多く分かりやすい本だと思います。 後は、実行するのみです。 ありがとうございました。

モートン病と診断されましたが、何処か痛いのか自分でもよくわからなかったのだすが、この本ではっきりわかりました。そして自分で指の運動をすることも学びました。

字も大きく読みやすいし内容がとても解りやすく頭に入ってきます。 カラーで各部所の説明や体操の仕方が丁寧。 依頼してから割と早く届きました。

情報量が多すぎず、簡潔に分かりやすく書かれているので、良いと思いました。１分体操なので、思い出した時に出来て継続しやすいです。

自分の足の痛みの対処法がわかり良かったです。