【毎週末倍! 倍! ストア参加】 疲れないコツ 新装版 【参加日程はお店TOPで】

今コロナで、家にいないといけなくて、それでもこの大変な時自分が元気でいないと家族の支えはできないと思いこの本を購入しました。考えや生活週間を改めることで、本からたくさんのヒントをいただき頑張ろうと思います。体は自分で作っていかないといけないのですね。

疲れやすい自分を改善したい為、購入。 疲れない生活の仕方、疲れに効く料理レシピなど、参考になる事が沢山書いてあります。 この本に書いてある事は実行したら、少しは疲れにくい身体になったと思うので、買って良かったです。

絵もあって、わかりやすくて面白いですね。 基本的なことも書いてありましたが、健康だと思っていたことが実は疲れを招いていると知りました。 どれもすぐに取り入れやすいものが多かったので助かりました。

なかなか読みやすく入りやすい本でした。 これから参考にして良い日々が送れるように頑張ります。 追加本が出たら買います。 ありがとうございました。

商品届きました。すばやい発送で驚きました。本の内容も為になっています。今度もまた別の本があれば買ってみたいと思います。

毎日の生活の仕方を考え直せます。ありがとうございました。