[LEADING EDGE] チンニングスタンド LE-CS200 BK 懸垂器具

最新の研究論文や海外Youtuberの動画を見ていると、ワイドグリップでのチンニングは、肩幅の1.5倍ほどで行うミディアムグリップに比べて広背筋や僧帽筋などの筋活動が少ないという論調が多くなっています。 むしろワイドは手首や肩を怪我しやすいのでやらないほうが良いらしい。 そんなわけでミディアムやパラレルをできる台を探しましたが、ほぼワイドでしか出来ないような商品が多いです。 色々探して発見したのがこの商品です。 レビューがほぼ無いので不安でしたが、組み立ててやってみるととりあえずミディアムもパラレルもできます。 作りは安っぽく、それなりにグラグラしますがまあ及第点だと思います。 いかにもここを握ってとばかりにワイドの部分にゴムが付いてますが、ワイドグリップで広背筋！なんて迷信は捨てて欲しいところです。 商品画像でも広背筋僧帽筋に効果的なんて書いちゃってますが、まあ別の選択肢を作ってくれただけ他のメーカーよりはましです。 あまり期待はしていませんでしたがディップス用バーは使いやすいです。 腕立て用のバーは商品画像の無茶な写真を見ても分かるように、補強用のフレームが邪魔できついです。 総評すれば良い商品です。

コロナ禍の運動不足解消に購入しました。 かなり身体が訛っていたので、自室で運動不足が解消されるのは便利です。 使い方次第で様々なメニューをこなせるので助かります。 組み立ては工具もセットになっていて、小一時間程かかりましたが、難しくはありませんでした。 ただ、パイプ内に塗装前の処理で使用したであろうブラストの粒が大量に入っていて、部屋が粒だらけになりました。当然箱の中にもブラストの粒がザラザラと…掃除すれば良いだけですし、仕様には問題ありませんが、そこは中華製と割り切るしかありませんね。 2ヶ月使用してみましたが、耐久性には問題ありません、ガタもなくしっかり使えます。 家族で使えますので、コスパも良いと思います。

持ち手の部分の真ん中が頭が通るようになっている。正面にジャマなバーも無いので膝もぶつかることが無い。グリップは柔らかく握りやすい。バーの幅も自分には適性のだった。　 よくない所をあげるとしたら、背の高い人には高さが足りないかもしれない。体荷重200kgなので心配だったが自分の体重で落下時の計算をしたが上回ることは無い。

大人一人で約40分で完成。 ボルト数が多いので、ラチェットあればさらに短縮できるかも。 作りにも問題なく、調整不要でガタつきもなくバッチリでした。 耐久性はもちろん使い初めだけにわかりませんが、キャンペーン利用で安く良い買い物が出来たと思います。 しっかり使い込みたいと思います。

注文から手元に届くまで早く安心しました！いくつか懸垂バーを検索して、このバーがコメントが良くて決めました！組み立てはざっくりな説明書だったけど日本語だし、仮組み、仮じめしなが組み立てて小一時間で出来ました。しっかりしてるし、手袋はめればイケますね！

セール中に購入しました。持ち方を変えられるタイプを探しており購入しやすい価格だったため購入しましたが使いやすくとてもいいと思います

この値段でこれだけしっかりした懸垂台は無いと思います。 懸垂もディップスも安定してできます