キープアップスタート ＜簡単。 入れてあふれ出る 「だ液」 を飲みこむだけで手軽に 「ボイス美肌美顔舌」 トレーニング＞ 大人用 「おしゃぶり」 スト

舌の先を上の歯の付け根あたり、スポット(切歯乳頭)を目印に、舌先を固定する。少し舌に力を入れて隙間がないように密着、そのまま力を抜く。 この通りにして、正しいのかよくわからず、クーポンもあったのでこの舌筋強化具を購入してみた。 思っていたより上の歯の付け根よりもう少し奥でした。 このレッスンを始めてから普段自分の舌が、下の歯の付け根や歯と歯の間にある事を発見、つまりボーとした顔をしていたという事？ それと舌の周りに歯形が付いていたのもこのせいだったんだ。 それと、唾液がよく出ることに気がつく。 口がよく乾いていたのは自分の舌で唾液の分泌を邪魔していたのか。 舌の吸盤化をしてから舌の周りに歯形は無し。 顔の下半分を引き締めて、この先どんな変化があるか検証していきます。