リフレ リフレのぐっすりずむ [特別保健用食品]

１０年ぐらいかなぁ〜…寝つきぐ悪くて、夜中2時3時に目はさえてきて、睡眠導入時を処方してもらってたいました。生活リズムを意識して変えて、導入剤は飲まず、今このサプリを試して一週間経過しますが、夜12時までには横になる様にして、寝る30分ぐらい前にサプリを飲んでいます。自然とあー目がつぶってく~💤 が続いてはいます。夢見ているのでグッスリ寝ている感じはないかなぁ〜…ただ寝付きは、自然と目がふさがってくなぁ💤 個人差がありますので、たまたま私もかもしれないですが、薬💊に頼らずに、本当ならサプリにも頼らずにはいきたいのですが… 今は薬を辞めて、サプリに移行していけるよう、期待の星⭐️5個にしました😊 カプセルは長細く、大きいかなとも思いますが、私は大丈夫でした。

色々なサプリメントをためしました。眠れるかな、？！今日もだめだったか…の繰り返しでした。精神科に行って、安定剤ももらいました。できれば、あまり使いたく無いので、サプリで何とか眠れないか試行錯誤の日日でした。テレビでみた睡眠の質を上げるヨガにも、挑戦しました。効く人には効くのかもしれませんが、わたしはあまり眠れませんでした。これも駄目かと思いつつぐっすりずむ飲んでみました。結構ねむれました！人それぞれなんでしょうね。

短時間の睡眠でも熟睡出来て、疲れも取れます。 継続使用が理想の様ですが、私は夜更かししたときや、短時間しか睡眠が取れないような時に使用してます。 翌日に爽やかに目覚めることが出来て疲労感がありません。 ただ、寝付きが良くなるとか睡眠薬のような成分はありませんので睡眠薬と勘違いしてはダメです。 この価格で良く眠れて副作用もなく、一月ぶんはありがたいですね。

飲んでから、３０分ほどすれば眠くなります。わりと早く寝つくようになりました。夜中の２時から4時まで、ガスをつけっぱなしの近所の音で、目が覚めて寝れなくなり　飲むようになりました。他のショップで購入を続けていましたが、こちらのショップでは３個セットで、とてもお買い得で購入できました。ずっと購入し続けると思います。

出産してから、不眠症気味になり、よく夜中3時ぐらいに目が覚めて、朝まで眠れない日が頻繁にあったけれど、こちらのサプリで比較的よく眠れるようになった。 たまに、これを飲んでも眠れない時は、少し睡眠薬を飲んで補強して眠りますが、概ねこちらのサプリで、改善しました。 金額的にも続けやすいので助かります。

主人が昔から不眠症で、グッスリズムを利用しています。4.5年利用していますが、30分程で寝付けるようです、 利用する前までは、2.３時間かかる時もあったようで、睡眠剤を医者でもらい、飲んでる時もありましたが、離脱できて、現在はグッスリズムを毎晩飲んでいます。効果はあるようです。

以前から寝付きが悪く睡眠も浅く睡眠時間も短くて困っていました。 （でも睡眠薬は絶対に使いたくありませんでした） そんな時この商品のことを知り飲んでみることにしました。 実際テレビ等で紹介しているほどの効果はありませんでしたがそれでも大分改善したように思います。

以前から寝付きが悪く睡眠も浅く睡眠時間も短くて困っていました。 （でも睡眠薬は絶対に使いたくありませんでした） そんな時この商品のことを知り飲んでみることにしました。 実際テレビ等で紹介しているほどの効果はありませんでしたがそれでも大分改善したように思います。

以前から寝付きが悪く睡眠も浅く睡眠時間も短くて困っていました。 （でも睡眠薬は絶対に使いたくありませんでした） そんな時この商品のことを知り飲んでみることにしました。 実際テレビ等で紹介しているほどの効果はありませんでしたがそれでも大分改善したように思います。

主人が数年飲んでいます。 効いてるような、効いてかないような？でも４年程、愛用しているので、飲まない時よりは、きっと効いているのだと思います。 寝付きが以前は長くかかり、今は30分か40分で寝てるようです。飲まない時は、２時間ぐらい目が覚めていたようです。