ニチガ おからパウダー 粗挽き 500g×1個 その他米、雑穀、粉類

4日ほどで届きました！ 粗挽きパウダーと書いてありましたが思ってたより粗くなかったです！ ダイエットと言うよりは、便秘で悩んでいたので快便目的に購入しました！ 調べてみたらお肌にもいいとのことで期待してます！ 朝・昼・夕食前にヨーグルトに混ぜて摂取してます！ 食前15分前には食べるようにはしてます！ 寝る前に次の日の三食分を一気に作って冷蔵庫に入れておくと楽ちんです！ ヨーグルト8:おからパウダー2の割合で摂取するといいとネットに書いてありますが、食感のおから感がすごいので私はヨーグルトを多めに入れています！ それでも満腹感はあります！ おからの味もそこまでしない？と思います！ 私はおからが苦手なので、おからの味がしないのが食べやすくていいです！ 最初は食感に違和感がありましたがむしろ美味しいと感じるまでになりました！ この調子でおからの割合を増やしていこうと思います！ ジッパー付きの袋に入っているし日光も遮断してくれるので保存も楽ちんです！ たまに5mm程の黒色の混入物？みたいなのが気になりますがこれは大丈夫なんですかね… これで結果が良ければリピートしたいかなとは思います！ 今回購入分は続けていきたいと思います！

2回目のリピです！ 前回は2袋、今回は4袋注文しました！ 1週間もせず届きました！ 国産大豆という事もあり注文しました！ 粗挽きパウダーと書いてありましたが思ってたより粗くなかったです！ 昔から便秘で悩んでいたので快便目的に購入しました！ 朝・昼・夕食前にヨーグルトに混ぜて摂取してますが食感のおから感がすごいのでヨーグルトを多めに入れています！ 味に変化はなくヨーグルトの味です！ それでも満腹感はあります！ おからが苦手なのですがこれはあまりおからの味がしないのが食べやすくていいです！ 最初は食感に違和感がありましたが今は、むしろ美味しいと感じるまでになりました！ この調子でおからの割合を増やしていこうと思います！ 最近はお味噌汁にも入れて飲んでいますが味に変化もなく飲めます！ 少し舌触りがざらざらした感じになります！ ジッパー付きの袋に入っているし日光も遮断してくれるので保存も楽です！ 今回の賞味期限は2021年9月まででした！

先日おからパウダーがダイエットにいいとテレビ放映される前に2袋購入しました。追加で注文しようとしたら在庫切れ…残念です。ダイエットをしているのでサラダにおからとドレッシングをかけて食べたらドレッシングが染みてないとボソボソして食べにくく、ボソボソ感が気になって美味しいと思えませんでした。料理に活用してカロリーを高くしたくないので何が一番食べやすくてカロリーも気にならないか考えてみましたが、一番良かったのがワカメスープでした。市販のワカメスープはカロリーも低いし、スープにおからを入れるとおからがスープを吸ってくれるので具が増えたような感じになり、食べるスープのようでお腹も満足…オニオンスープも美味しかったです。また購入したいと思いますので、よろしくお願いします。

TVで取り上げられたとかで、入手困難になり困りました。私は定期的に卯の花煮を作るので何時もストックして置こうとしているだけの健康留意オバサンです、カレーにも最後に入れますし、スープにも、お味噌汁にも、炒め物にも最後にパラパラ、ハンバークにも、つくねにも、袋入りラーメンを作った時は丼に移してから上からパラパラ、体に良い物なので一時的ブームとならないことを期待しています。こんなに安く国産おからパウダーが手に入り毎回感謝しています。 おまけに一言、ダイエットでも健康重視でも、一度にたくさんとればどうしても乾燥物ですからパサパサしますので適量を毎日少しずつとか定期的にとる、これこそが効き目大ではないかと思うのですがーとにかく卯の花煮は最高に美味しく出来ます

糖質制限のダイエットではなく、便秘解消が目的でコーヒーやヨーグルト、その他諸々の料理に少しずつ使用中。 以前、他店で購入した同等の量目＆価格帯の物よりも、かなり細かいかも…？というのが、実際に食してみた感想です。 意外と細かいので、水分量の少ない食材に投入する際には[薄く広がる様に、まんべんなく振り入れ、しっかり混ぜ]ないと、ちょっとダマっぽくなって口に入れた瞬間にモショモショした食感が…(T-T) まあ、これは好みの問題とか、色々と慣れれば気にする程の事ではないと思います。 ジッパー付きの保存袋に入っているので、保存に関しては特に問題無いのですが如何せん、不透明なので残量が袋の外からの目視では把握し難いのが少々の難点かも、です。

最近、友人におから効果で体重が落ち肌もつやつやになったと知らされ、私もおから超微粉パウダーをお試し中。以前から便秘はしてないのですが、おからを摂り始めるようになってから更にお通じが良くなり高めだった中性脂肪が正常範囲に低減。まだ短期間のせいか体重は若干減。おからの吸水効果のせいか夜間排尿に起きることも減り熟睡。色々と良い結果が出て◎のおから。　 超微粉パウダーで始めていたのですが、そっと扱わないと粉が舞ってしまうのが難。こちらの粗挽きにしてからはそのようなことはなく楽に扱えますし食感も粗挽きの方が好みでした。これからも楽しみながらおからレシピを増やしていきたいと思います。

おから自体はあまり好きではないのですが、腸内環境を整えたいのとダイエットの為におからパウダーを使い始めました。今までは細かい粒子の物を使っていましたが、安かったのでこちらの粗挽きを買ってみました。 ヨーグルトに入れて食べると細かい粒子の時は粉っぽさとおからの味がしていてあまり美味しいと思って食べてはいませんでしたが、こちらの粗挽きはしっかりとした食べ応えがあり粉っぽさを感じることも無くおからを食べてる感じもしないので、私的には粗挽きパウダーの方が食べやすく美味しいと感じています。 これからはこちらの粗挽きのおからパウダーをリピしていきたいと思います。

粗挽きタイプは青菜の白和え、またはハンバーグや餃子の具にひき肉に加えると美味しかった。副菜にはジャガイモにおからパウダーを混ぜてポテサラにするとカロリー&食費もカット、用途満載で重宝します。お腹の中でおからが膨らむので、満腹感あり◎。骨密度に関わる大豆イソフラボンや植物性タンパク質も手軽にとれてありがたい食材。 　個人的な感想だと、蒸しパンやクッキーなどスイーツ系には粗挽きより「微細粉・微粒粉」タイプを選んだ方が、牛乳や卵と生地がよく馴染みました。しかし、粗挽きでも十分おからの良さは出て美味しかったので、全体的には満足！ありがとうございました。

絶対また買います！たっぷりずっしり500gってこんなに多いんだと箱を開けてびっくり！ダイエット中ですが、私はヨーグルトとシリアルに大さじ2くらいかけて食べています^ ^食べる直前にかけないと、あっというまに水分を吸って大量になります♡おからパウダーは水分を含むと3倍になるというのをどこかで見ましたが、まさにその通り！味も食感も私は気にならず、これなら続けられそうだと思ってます！食べ始めてまだ2日目なので便通はさほど変わりませんが、お通じに期待できるほど食べやすく、満腹感があります♡リピートの際はまたよろしくお願いします☻

別のところのメルマガを見てはじめておからパウダーを知りました。食品アレルギーがあるため大豆製品は唯一のタンパク源です。しかし、大好きな納豆が食べられないので（醸造用イーストアレルギーのため）黄な粉を取っていましたが、もう少し何かないかなーと思っていたところ、今回 のおからパウダー、これだと思い即購入、購入制限があったため1袋しか買えませんでした。 ついてすぐ食べてみました、香ばしくサラサラで何にでも使えそうでとても気に入りました。1袋あっという間なくなりそうです。次回は購入制限なしに買えることを願っています。