ボディウイング ボディウイング ホエイプロテイン ナチュラル 1kg × 3袋 ホエイプロテイン

一時、価格が安くてニチエーやエクスプロージョンに浮気しましたが、溶けやすさはボディウイングが一番でした。 一時、味付きのプロテインにも浮気しましたが、甘ったるくて私には合いませんでした(^^; そしてボディウイングに帰ってきましたのでリピーターということでw 私はゆっくり吸収したいので牛乳に混ぜて飲んでますが、牛乳に混ぜるにはプレーンが一番です。 筋トレ初期はスプーン1杯(8g)を3食牛乳に混ぜてましたが、今はスプーン2杯(16g)を3食牛乳に混ぜてます。 トレは基本的に1日目胸と腹、2日目背中と足、3日目肩と腕、4・5日目休息で回してますが、仕事の都合で変わることも多々ありますが、週一は何とかトレできるように頑張っております。 プロテイン飲む前は週一のトレも疲労で続かない場合があったのですが、プロテイン飲んでから上記のトレが余裕でできるようになりました、蛋白質の補給は大事です。 現在はダンベルベンチプレス30kg×2で11回ですが、もお少し上を目指したいです。 目標ダンベルベンチプレス40kg×2で10回目指して今後も頑張ります^^ 何やらパッケージが変わったので写真上げておきます。 左が旧、右が新。

今までこちらのソイプロテインが気に入って継続的に愛飲していましが、ホエイが新発売されていたので購入してみました。 封を切って直接なめてみるとコーヒーに入れる粉末ミルクみたいな感じです。 まあ、とにかく安いのが嬉しい。 難点は水や冷たい牛乳には溶けにくいというかほぼ溶けない点です。 色々と試した結果、38～42度くらいのぬるま湯に溶かすのが一番溶けやすい感じでした。 まだ、飲み始めて1週間程度なので効果はわかりませんが、まあそれなりに期待出来そうです。 これで、もう少し水に溶けやすかったら5つ星ですね。 追伸 トレーニング後に飲み続けた結果、ソイプロテインより筋肉の付き方が良いのがわかり、またリピ買いしました。 尚、水に溶かすとき少し水の量を少なめにするとだいぶ溶けやすくなりました。 しばらく継続して飲んでみようと思います。

注文からすぐに届きました。ちょうどなくなったタイミングでしたので助かりました。 何度か頼んでいます。色々なプロテインを飲んでますが、最近は余計なものが入っていないものがいいなとこちらのプロテインを購入。以前より1キロが3袋になって、袋の形状が横広とコンパクトになり良きです。 味は普通のプレーンで飲みにくさとかはありません。 朝には冷凍のブルーベリーやラズベリー、シナモンを入れてのんでいます。トレーニング後は、バナナを口にふくみながら飲んでますので飲みにくさはありません。むしろ美味しいです。泡だちはプレーンなのでありますが消泡剤など添加物が入っていないものだと思いますので逆に安心して飲んでまーす。

朝にササミと卵焼きと野菜と味噌汁をガッツリ食べて昼と夜は軽い食事とこちらのプロテインをスプーン3杯飲むヨーグルトと野菜ジュースとポッカの濃縮レモン汁を混ぜて飲んで軽くトレーニング 当方小食の為ガッツリ筋トレし過ぎると逆に体重が減ってしまうので 一袋消化で大体体重が一キロ行くか行かないかくらい増えました。あとこちらのプロテインはたんぱく質だけでなくカルシウムも多く含まれてるのでクエン酸やレモン汁なんか混ぜて飲むとカルシウムの吸収もよくなります。 当方オッサンですが身長が半年で0.5cmほど伸びました。肩幅も心なしか広くなった気がします。 10代20代のまだ身長伸びそうな若い子はいいんじゃないかな

前回1Kg1袋を消化したので、今回は1Kg3袋入りを購入し現在2袋目を飲食中です。朝晩ヨーグルトに混ぜて飲食していますが、非常に美味しく頂けてます。もともと腸が悪く下痢体質だったのですが、これを飲み始めてから明らかに腸の調子が良くなり下痢を殆どしなくなりました。肝心の筋肉については、、、57才という年齢のせいか、トレーニング不足のせいか大きな成果が出せないでいます。とは言え腹筋は割れてきましたし、大胸筋も少しついてきた感じはします。大きな成果がいきなり出るはずはないので継続してトレーニングし、プロテインも飲食するように頑張るつもりです。

息子の為に購入しました(*^^*) 部活が終わってタンパク質を摂る様に言われたらしくチーズ 牛乳 ヨーグルトのホエイを食べさせてましたがササミとか色々と面倒になり プロテインだっ！！と色々 探しました。 此方がお安くて結果良いようだったので 此方にしました。溶けやすい飲みやすいですね！！ レビューを見たらココアを入れてる人がいたので ミロを混ぜてみました。バランスよく摂取出来ればより良いので(*^^*) プロテインは子供に飲ませると身長が伸びないと言うのは間違い。と言うのを調べたので安心して飲ませられます。 あとは結果で+★1出来るといいです(*^^*)

リピです。うっかり切らしてしまった時に、つなぎで他社のココア味を買ったのですが甘すぎて苦痛でした。私は豆乳50ccくらいにこちらをスプーン２杯、香り付けにミロやきなこをごく少量振り入れるのがお気に入りです。30回ほどシェイクして数分おいたら、ホイップクリームみたいにふわふわトロトロ、やさしい甘さでデザートのよう。お肉が苦手なのでタンパク質補給のため１日3回ですが、無理なく続けられます。いろいろ入っているものもありますが、サプリも摂っているので無添加がありがたいです。今回はしばらくなくならないように3パック買いです。また購入します。

以前、こちらで何度かソイプロテインを注文していました。ホエイプロレインに変更してからアメリカ、日本の様々なメーカーのものを使用してきましたが、こちらでもホエイを販売し始めたことを知り、今回初めて使用することにしました。価格もソイプロテイン同様、ほかのものより格安で販売しているので助かります。また、８０％近いたんぱく質含有と品質も申し分ない。私は、トレーニング後のクエン酸補給のため、オレンジジュースでシェイクして飲んでいます。トレーニング前に混ぜ合わせておけば、すっかり溶けて味もＧｏｏｄです。おすすめ度★５です。

人工甘味料などが入ってるプロテインが多いので、無添加でコスパの良いものを探していました。 こちらは顆粒状なので、ちゃんとシェイカーでよく振ればダマになって溶け残るようなことはありません。ただ泡は結構出ます。少しおいておけば泡はほとんどなくなって飲みやすくなります。 味は全く甘みのない粉ミルクですが、飲み慣れてくるとほのかな甘みを感じます。私はこういう味は好きなので苦ではありませんが、苦手な人は苦手かもしれないです。 豆乳とバナナとプロテインをハンドブレンダーで混ぜてバナナシェイクのようにするのが美味しいです。

ボディウイングに変えてから、ここ1年ほど停滞していた筋トレの回数&重量がUPしました。 大体、16gを1日3回飲んでるので1kgを20日程で飲んでます。 代表的な種目としては、ダンベルベンチプレスが最初の3kg(60日)で30kg×2で10回だったのが、14回までUP、次の2kg(40日)で33kg×2で8回から始まり、10回までUPし、残り1袋となったところでリピート注文させていただきました。 他の部位も停滞から脱出しました^^ この調子でダンベルベンチプレス40kg×2で10回目指したいと思います。