腎臓病は運動でよくなる！ 東北大学が考案した最強の「腎臓リハビリ」 ビタミン文庫／上月正博(著者) 食事療法の本

とても良かったです。本を受け取ってからひとつひとつやってみてます。これからも継続してやっていこうと思っています。尚、文章だけでなく絵もまじえてわかりやすい説明になっていました。お友達にも紹介しようと考えています。ありがとうございました。

腎臓の数値が悪くなって、すがる思いで購入、運動や食事で改善出来るとわかり、実行中 運動はウォーキングや軽い腹筋運動を実行中、食事も大事 面倒くさいけど、慢性腎炎よりは100倍マシです。

とても読みやすく、図解によって運動も分かりやすく解説されているので、助かります。毎日行うことで、足の冷えが改善されたのには驚きですを先ずは予防が何よりです。

プレゼント用に購入しました。 分かりやすいタイトルで期待しています。 身体動かすきっかけになってくれればいいなと思います。

腎臓が運動で良くなるなんて目からうろこでした。早速エルゴメーターを購入しエアロバイクを購入し毎日、漕いでいます。

慢性腎臓病がどんな病気か？から腎臓リハビリの効果ややり方、Q&A、実践者の声までがわかり易く書かれています。

腎臓内部構造の損壊なのに、なぜ外部の運動で改善できるのか不思議、でもやってみることが肝要か？

腎機能があまり良くないので購入しました。運動が良いとの事、身体を動かすよう頑張っています。

健康管理のため求めました。腎臓が元気で働くようにしっかり読んで活用していきたいです。

クレアチンの数値が高いので、これを読んでしっかり備えていきます。