ダイエット・糖質制限に必携 食品別糖質量ハンドブック 食品成分、カロリーブック

ネイビーを購入、仕切りがたっぷりあり、整理整頓が苦手な私にはぴったり、しっかり作られていて型崩れもなさそうです。持ち物の少ない私には通勤にぴったりです。　ただ、イメージよりおおきかった、小柄な私には少し小さくてよかったかもです。

人間ドックの結果　体重、高血圧を指摘され糖質制限ダイエットを勧められました。この食品別糖質量ハンドブック(素材、市販食品、定番料理、外食•テイクアウト、飲み物)などに項目が分かれていてとてもわかりやすく毎日役に立っています。

主治医からの推奨の本だったのですぐに購入しました。どの品目にどのくらいの糖質が含まれているかが一目瞭然でわかりやすいです。 これを活用しつつ健康管理に努めたいと思います。

血液検査の結果、糖尿病と診断され、先生に薦められて購入しました。とても見やすく分かりやすく食品の糖質の量が載っていて、糖質制限の食事療法に役立っています。

母親が糖尿病になり、カロリーや糖質が、わかる本が欲しくて購入しました。すごく分かりやすくて見やすい本です。ありがとうございます助かりました。

糖尿病の父に頼まれて購入しました。 病院の管理栄養士さんにすすめられた様です。 これ以上数値が悪くならないように、 必死に熟読しています。

前頁カラーで、とても見やすいです。サイズも持ち歩くにはちょうどいいかな？意外なものの糖質の量がわかって、良かったです。

1200食品の糖質量がわかりやすく掲載されているので、とても良いと思います。 大きさもよくて、活躍しそうです。

無事手元に届きました。迅速な対応ありがとうございました。また機会がありましたら、よろしくおねがいします。

丁寧な梱包でした。ポストにインじゃなくて他のもあったからと家まで配達してくれました。助かりました。