体が硬い人のための柔軟講座　アンコール放送　続 / 中野　ジェームズ　修 ストレッチングの本

テレビで観て購入しました。本もわかり易いけどテレビを観ながらのがスムーズにできるかな。 DVD欲しいです。 ストレッチは簡単にできる物が多くて毎日少しずつやってます。体がほぐれて気持ちいいです。 腰痛防止にもなるので頑張ります。

在庫になくて出版社からこ取り寄せとなりました。日数はかかりましたが、途中経過を２度メールでお知らせいただき、安心して待つことができました。発送前にも連絡があり、良い対応をしていただけたと思います。

NHKのテレビを見て購入しました。肩が凝ったり方々痛かったりで体が硬いからだという事に気付きました。毎日少しづつ本を見ながらストレッチをしたりしています。体が大分楽になりました。

テレビで見ながら、体操してましたが、すぐに忘れてしまうので。テキストを注文しました。中身がやさしい解説とイラストで、続けられそうです。

TV再放送の時点で購入しましたが、暫く放置してしまいました。 ストレッチ自体は行うと良いことは分かっているので、頑張らないと…。

もう出回っていないと思っていたのに入手することができてよかったです。

趣味の講座をより楽しくでき、ありがとうございました。

商品の状態も梱包も良く、発送も迅速でした。