自己肯定ヨガ 気功、ヨガの本

思ったより文章が多い本でした。本を開いたときに平らになるような作りにしてほしかったなぁと。ヨガするときに本が閉じてしまっていちいちめくるのが面倒です。

aya先生のいろんな思いが入っていて、なるほどなと思いました。 ヨガとしての本では無いかもしれないけど、aya先生の事が気になる人は面白いと思います。

丁寧な梱包と迅速な発送手続きをしていただきありがとうございました。ayaさんのヨガ本大好きです！素敵な言葉がたくさんあるので気持ちが明るくなります！

ちょっと落ち込んでネガティブになってしまったとき、気持ちを立て直すのにいいなと思います。 リフレッシュやリセットを手助けしてくれる一冊でした。

難しいポーズもありますが、簡単なポーズもあるので、楽しく取り組めます。 継続は難しいけれど、忘れた頃にまた手に取っています。

初めての電子版書籍です。ページが閉まってこまる事がなく、良いです。ヨガをやろう！と思った時にすぐ、読めてグッドです。

ヨガの要素ももちろんですが、ayaさんの言葉でポジティブになれます。美は一日にしてならず。です。

中古品とは思えないとてもきれい状態でした。ぜひまた購入したいと思います。