スムージー ダイエット 置き換え ダイエットスムージー グリーンスムージー グリーンベリースムージーダイエット ミックスベリー味 300g 粉末

うちの奥さんが届いて3日間毎日飲んでいますが、お腹がとてもいっぱいになると言っていました。 1日目は、付属スプーンで1杯を豆乳200ccをシェイカーに入れて振りながら飲んでいましたが、粉が溶け切れずスプーンですり潰して溶かしていました。飲んだ感想は8時間はお腹が空かないと言っていましたので翌日、スプーン半分に減らして豆乳150ccで飲んでいました。その結果5時間はお腹がもったそうです。 3日間飲み続けて体重は、1kg減ったらしく続けていけば体重はへるだろう。と言っています。 元々、太っているわけではありませんので今の体重をキープするために時々飲むようにするようです。 味は飲みやすくて、美味しいので逆に飲み過ぎそうだと言っています。

かなり美味しいです。 満腹感もありますし、これなら続けられそう。 夜だけ置き換えでスタートしてまだ1週間ですが「あれ？やせた？」と周りから言われました。 確かに制服がゆるくなったので、効果はありますね。 その日の気分で水か豆乳と混ぜて飲んでいます。 もともと下痢体質でいつもお腹の調子が悪いのですが、飲み始めてから快調です！ 痩せたのも嬉しいけど、私としてはこちらの方が嬉しいですね😃 繊維質はしっかり取れますが、たんぱく質が足りないので市販のプロテインを混ぜてます。 夏に向けてこれからが楽しみです！

先にマンゴー味を購入したが、こちらの方が美味しい。毎日晩御飯の主食の代わりにシェーカーに豆乳とこの商品を入れ シェイクして飲んでいる。豆乳200mlに対し付属のスプーン普通1杯でシェイクしているが結構ドロドロになる。 結構お腹いっぱいになるので、晩御飯はこれだけでも良いかもしれないが味気ない気がするので、おかずを少しつまむ程度。 これだけを飲んでダイエットになるなら申し分ないが、そんなうまい話は無いので補助食品に位置づけにしている。 少しでも効果があれば良いと思う。

豆乳と牛乳で割って飲むのが好きでした。 この味なら私は続きそうです。 ただ、サンプルでいただいたアサイーレッドスムージーの方がまるでフルーチェのようで、デザート感覚で美味しかったです。 腹持ちは、朝飲んでお昼ご飯まで持ちますが、夜はさすがにこれだけではお腹が空きすぎて眠れませんでした 笑 なので低カロリーの物を少量食べて誤魔化して寝ます。 まだ慣れていないだけなのかも…。 暫く様子をみてみようと思います。

朝ごはんの置き換えで飲んでいます。 豆乳と低脂肪牛乳で、5分ほど置いてスムージー風にして飲んでいましたが、私的には作ってすぐの方が好みです。 スムージーの方が腹持ちが良さそうかなと思ったのですが、特に変わらないです。 完全に溶けることはあまりありませんが、飲むのに問題はありません。 ダイエット効果は？朝ごはんじゃ、ダメですかね。2週間特に変わりありません。朝は比較的スッキリ出てますよ。

去年ダイエットに成功したものの、リバウンドしてしまいました。極端な方法ばかりで、すぐに結果を出そうとしたことがストレスや睡眠不足の原因でした。このスムージーは、少しの量で満腹感を得られるので、とても効果が期待できます。まだ、飲んで2日目ですが、なんと1キロ減りました。運動とあわせて楽しみながら続いていけそうです。美味しいのが一番です。

ダイエットが目的ではなく、湿疹や、蕁麻疹を抱えているので、皮膚を強くしようとビタミンが多く取れるものを探して購入してみました。 飲んで数日、ちょっと匂いが苦手ですが味は飲みやすく、気付いたら痒くてたまらなかった手の湿疹が治まっていました！ ちょっと冬太りしていた体もすっきりしてきて、いい感じです！！ このまま続けたいと思います。

５月から3ヵ月で３回購入し、昼食の置き換えを続けました。腹持ちが大変よく、夕食までの7時間は間食なしで過ごし、運動もしたところ5kg減量し、ぽっこりお腹が目立たなくなり大変嬉しく思っています。次は脇腹の贅肉を無くすため、あと5kg減量できるまで続けるつもりです。フルーツの味が美味しくてお昼が楽しみです。

朝起きて水一杯の後、冷水に混ぜて飲んでます。時により食物繊維も混ぜて飲んでます。味がしっかりしているのでスプーン小さじor大さじ一杯を500mlの水分に混ぜてプロテインシェーカーで混ぜて飲むと飲みやすいです。私の場合置き換えダイエットとして使用しており、リピートしています。

美味しいですし、お腹も空きにくくて気に入ってます！ただ、まー溶けにくい。。。お湯で少し溶かしてからと思ったのですが、お湯を入れるとなぜか余計にゼリー状の玉が沢山できて、無理でした。お水か牛乳でそのままシェイクして飲んでください。溶けにくいので星4で。