ボディメーカー メディシンボール 5kg ブラック MBG25 その他フィットネス、トレーニング用品

体幹を鍛えるために購入しました。5kgを片手で持つには重いので、両手で持って左右対象な動きでトレーニングしています。ゴルフやソフトボールを楽しんでいますが、体の軸を強くするのに室内で使うのには使いやすいと思いました。ボールだと、ダンベルやバーベルより部屋にあっても邪魔に感じない気がするのは気のせいでしょうか。ボールの溝に加色が有りますが、乾く前に触ったらしいく、ボールの溝じゃないところに色移りしていました。CHINAクオリティーですが、個性的で気に入ってます。

5キロの商品が欲しくて探していました。自宅で使用する為そんなに高級なものは必要なかったので、ちょうど良いものが見つけられたと思いました。コストパフォーマンスはとても良いと思います。サイズはもう少し大きいほうが使い勝手が良いと思いますし、革製のメディシンに比べると少し滑りやすいかな?と感じました。ただ新品の為油分が少し付着していたのかなとも思います。

長年の不摂生が祟りウエストにミートテックが蓄積（笑） ジムに通う事も考えたが自宅で先ずはノンビリとトレーニング＆シェイプアップしてみるかと購入。 ファーストインプレッションは「えっ、重っ！？」５kg位なら楽勝かと思い購入したが… 自分自身の不摂生を痛感（泣） 夏にはミートテックを除去出来たら良いと思う（笑）

ゴルフで必要な体幹のトレーニングの為に購入しました。 ５ｋｇのものを購入しましたが、初め重くて選択を失敗したと思いましたが、２，３日苦しみながらトレーニングをしたところすぐに慣れ、 日に日に回数を増やしてトレーニングを行うことが出来ました。 これからも続けていきたいと思います。

5キロ程度と舐めていたらからなりの負荷を得られてとても遣り甲斐があります。腹筋は勿論の事、二の腕、腹斜筋等色々な所を鍛えられます。しっかりやると少しですが筋肉痛になります。個人的なイメージとしてダンベルよりも始めるまでの精神的ハードルが低くて済むのも助かります。

値段、重さなどは個人的に満点。 かなり柔らかいので行うトレーニング内容によっては使いにくいかもしれないです。 説明書などが何も無く、保管方法や空気量のメンテナンスなどについてが全くわからなかったので☆4つにしました。

家トレ用に買いました。毎日続けないとダメなんでしょうが、そこそこ続けてやってます。重さもちょうど良いので、一日3セットずつやれば程よく筋肉痛がきます。メニューはYouTubeを見ればいろいろできるので、がんばって行こうと思います。

以前9.1キロの物を購入しましたが瞬発系トレーニングするには小生には重すぎて腕の力を使う羽目に。 なので、今回5キロにしましたが丁度良い感じでした。比較的安くて持ちやすく丈夫な感じなので長く使える事を期待してます。

１つ持っていたのですが追加購入です。会社でも空いた時間にゴルフのトレーニング用に購入しました。自宅ではＴＶ観ながら少しの時間で体幹のバランスが保てるように成れたと思います。確実にスコアアップできてると実感してます

昔、鉄アレイやダンベルなどで肩周りを鍛えていたことがあるのですが、リビングで使えて安全なものと考え購入しました。小さい子がいるので、触って足に落としても怪我をしないし、小学生の2人の子も持ち上げて遊んでいます。