カシオ ランニングアクセサリー モーションセンサー CMT-S20R-AS CASIO

単体で購入しました。 腰に付ける時、クリップ部分を広げ過ぎて割れないか心配で最初は時間がかかってましたが、慣れてくると大丈夫。 他の方のレビューだと腰に付けてからだと起動させにくいとありましたが、これも苦労無くクリア。 セットの時計が無いのでスマホからの起動ですが、スマホを持って走らない時は玄関でスタートをタップし、スマホを置いてから走り出し。終了も玄関扉を開けてからアプリを起動して停止をタップ。 ペース等厳密に計測するなら不適ですが、計測はGPSウォッチ、モーションセンサーはフォームチェックと割り切っているので私的にはOK。 数回走るとコーチ機能が有効になり、動きの改善ポイントとして自分のフォームと理想のフォームが表示されますが、腕振りのくせまで正確に表示されるのは驚きでした。 RUN歴10年ですが、ビデオでフォームチェックするよりもはるかにわかりやすいです。良い買い物でした。 今はフォーム改善を目指し、毎回意識するポイントを決め、思った通り点数が伸びたかをチェックしています。

ランニングを始めようと思い、Youtubeや色々ネットで調べて購入しました。元々はセットで販売されていたもののようですが、単品でも十分なようです。室内、室外でもランニングの時は装着しています。切り忘れ、外し忘れに注意です。アプリでの設定も簡単です。まだまだですが、定期的にランニングの教室に通うことの出来る社会人の方は少ないと思いますので、少し古いですが、このような商品は貴重だと思います。時計とセットで使用するのであれば、多くの方がおすすめするガーミンなどがお勧めでしょうか？ロードバイクのFTPに応じたワークアウトプランのように、個々にあったトレーニングプランを提案してくれるようになればもっと良いと思います。何より好きな時間に走ってアドバイスが得られるのは貴重です。ランニングを続けられそうです。

ランニング始めて、この走りで良いのかな？良いフォームで走りたいな。と客観的に見れるのではないかと購入。ランパンの挟んで留めますが、落ちることはないでしょう。専用のウォッチがあればもっと便利かも知れませんが、アプリと本体でも走り終わってから確認出来るので問題なし。1km毎に走りを変えて、データを見て確認するとなる程なる程と面白く確認出来ます。一生懸命走らないと数字が上がりませんが、左右バランスも距離毎に分かりますし、時々付けて確認するには大変良いと思います。 ただ、携帯とか鍵をウエストで保管してましたが出来なくなるので、トレランベスト付けて走るようになり、少し洗濯物が増えました。 ガーミンウォッチとリンク出来れば（絶対無理ですが）最高。 いや〜面白いものですね。

ガチなランナーではないですが、いろいろマニアックな話についていきたくてG社のGPSウォッチで分析したりトレーニングしてましたが、コレがあれば自分のフォームを客観的に見直せるし違う観点から分析できることを知り、購入に至りました。結果、G-SHOCK かAppleウォッチしか心拍数を送れないみたいですのでね。。。ガーミンか一般的なBluetooth やANT+の心拍数センサーにも対応して欲しいです（泣） アプリのアドバイスやグラフでのフォームの傾向や動画による今と理想のフォームの違いなどが表示され、ランナーにはちょっと嬉しいかも… ガーミンも手放せませんからG-SHOCKも買ってしまいそうです（笑）

怪我をせず、効率的に長く（できれば早く）走りたいと思い、自分のフォームを解析するために購入してみました。具体的に例えばプロネーションの度合い等がわかるわけではないですが、コーチングと併せて良い指針が得られると思います。また、シューズを履き比べて特性（ソールの厚さ、カーボンプレートの有無等）が各数値にどんな影響を与えるかの解析を試みているのですが、自分の感覚と照らし合わせてどのシューズが合っているかがわかりそうです。 他のGPS機器と記録を照合するとやや大きめの差が出ますが、まあ、あまり正確さに拘りすぎてもしょうがないと思います。 購入してみてよかったと思っています。

カシオとの共同開発商品のため致し方ないとは思いますが、ガーミンと連携していないため、時計本体での操作ができず、都度スマホ本体を出し入れする必要があるのが不便な点です。また、使用環境もあるかもしれませんが、アプリがフリーズし使用できないことが何度かありました。この点はソフトのバージョンアップにより徐々に改善されると思います。 分析される情報は多彩で、小さい本体でここまでの内容が分かることに驚かされます。今のところ、「わかっちゃいるけど治らない」状況ですが、アドバイスに基づき、少しずつフォームの改善に取り組みたいと思います。

GPS捕捉はガーミンと同等か早い。自分のフォームを客観的に分析してくれる。スコアも指標としてよいが、弱点が何か分かるのがよい。1kmごとのスコアの経過、ペースとの比較が可能で、ペースが遅いとスコアが悪いのは意外だった。目標に合わせてトレーニングプランが提示されるのがよい。負荷の強さがペースで示されるのでトレーニングに取り入れやすい。ランウォッチの見える化でモチベーションが上がったが、このツールも使えそう。 スマホ連携のみでの利用なので、計測漏れが気になり玄関で、スタート確認しなければならないのが使いづらい。

つらいランニングを少し楽しくするために、またapplw watchのNRCがエラーが多いことに辟易としてこちらを購入し、アプリもNRCはやめました。充電の持ちもよく走りの分析もしてくれるのですが、アドヴァイスを読んでも具体的に自分だけでは改善できませんね。やはり、きちんとした指導者に見て指導してもらわないとそういう部分は無理かと思います。GPS感知までの待ち時間がちょっと長いのが気にはなりますが、NRCのような記録エラーもなく、走ったのに記録されないストレスからは完全に解放されました。

ランニング歴13年、10年前にサブ3.5を達成ました。最近はサブ4でマラソンを楽しんでいます。ずっと綺麗なフォームで走りたいとは思っていましたが、自分にとって何が正解なのか分からず、試行錯誤していました。試しにこのモーションセンサーを買って、4回ほど走ったところ、自分の改善すべき点が明確になりました。骨盤の回転、引き上げ、ストライドを伸ばすことが必要のようなので、これから意識してトレーニングしていきます。また走る目的が出来たことで、モチベーションも上がりました。買って良かったです。

少し大きめですが軽く装着していても全く違和感はありません。 ランニングの数値をかなり細かく見れるので自分の弱みが分かりトレーニングの参考になります。 時計無しだとセンサーをいちいち一時停するわけにもいきませんが、オートストップ機能が優秀で信号などで止まってる間は計測せずに自動停止し走り出したら自動スタートしますので、時計無しでも十分にセンサー使えると思います。 若干GPSの受信に時間がかかりますが一旦受信してしまえば途切れることはありません。