自分がそこまで肥満ではないので体重面での効果は感じにくかったですが、暴飲暴食しても体重が増えなかったのでそれなりに効果はあると思います！ 個人的に1番感じたのは以前より少し運動した時に汗をかいたりすることで、恐らく対処が上がってる⁇ように感じます

甘さ：甘い、溶けやすさ：非常に良い

やはりザバスのプロテインは溶けやすくて素晴らしい。味も他と比べてココア味がしっかり感じられて飲みやすい。