基本は25cm、物によっては24.5cmを普段使用しています。 男女兼用ということもあり、25cm以上はだいぶ大きいとレビューで目にしたのでピッタリめの方がいいかと思い24.5cmを購入しました。 陸で歩く時は親指が当たって、長時間履くと痛くなりそうだなと思いました。海の中では、水中で浮くからか気になりませんでした。 もう一つ家族の分(普段23.5cmか24cm)は23.5cmを購入しましたが、同じく親指が当たって痛くなりそうでした。 陸で使う時間は車から降りてビーチまでの数分だったので痛くなることはありませんでしたが、長い時間歩く予定の方で普段２つのサイズを使ってる方は、大きめのサイズを選択される方がいいかなと思いました。 海で泳ぐ時にサンダルよりは保護になるだろうと思い購入しましたが、ビーチの岩場を歩く時は地面のゴツゴツがダイレクトに伝わってきます。 また足を覆う部分は薄い布なのでスニーカーと同じ感覚で歩いてぶつかるとかなり痛いので気をつけてください。 柔らかくて洗いやすいし、コンパクトなのでスーツケースの中で場所もとらないので良かったです。