届いてすぐ飲んでみたのですが、一回飲んだだけで効果がわかりました。おそらくエゾウコギの方の効果なのかと思いますが、気持ちが明るく前向きになります。スピルリナの効果は飲み続けることでわかってくるのではと、とても楽しみです！