凄く使いやすいです。 これを使う前は全体に被せるマウスピースを使っていましたが、こっちの方が断然いいです！ 気持ち悪さもなく、小さいので着けやすいです。 ただ私の場合は歯ぎしりが酷いのか、噛みちぎってしまうのが難点;; もう少しお手頃な値段になってくれればと思います。