これ一枚ですっごく上がることを期待してたのですが、それほど効果はありませんでした。最初つけた時若干のUPはあったので、いいかもと思ったんですが、それも時間と共に・・って感じで、帰宅後に確認したらほぼ普段と変わらない状態でした。バスト大きめの人はだめだと思います。しかも粘着剤が肌に残ってしまって、お風呂で普通に洗っても取れないので、ちょっと困りものです。。