婦人科の定期検診で指の関節の痛みを報告 ホルモン検査と検診と内診で更年期と出ました 婦人科の先生より念の為、結節とリュウマチの懸念を疑い外科検査を進められました （その２週間ぐらい前から指の第１関節と第２関節が寝る前〜起きてが痛く）たまたま通っていた整形外科でレントゲンをとった所、へバーデン結節と言われました まだひどい痛みが常でなく変形もまだありませんでしたが今後ひどくなると痛み止めや変形が出ないようにテープをするなどしか方法はないとの事 へバーデン結節で調べこの本がヒット こちらの著者の内容にも記載がありましたが病院では治してもらえない 食事をどのようにしたらいいか？どれが良いか？オススメしない食べ物（へバーデン結節に影響が出る食べ物）などが書いてありゆっくり減らしていくやり方で記載 初期段階なので薬に頼らず食生活を改善して今１ヶ月 お菓子など食べず健康の為の栄養のある食事へと変えるイメージ あくまでも個人的な感想ですが痛みが軽くなり痛みの長さも短くなってきました １年以上試した今、痛みはごくたまに薄くありますが痛みもすぐに消え持続しません。 食事や運動で軽くなり通院もなく…この本に出会えて良かったです！

耐久性：普通

他の方のレビューを見て、店舗購入と違いいつ納品されるか？心配でしたが、３月１５日に頼んで取り寄せでしたが最短の３月２１日に納品。 旧冷蔵庫の引き取りもお願いしました。 設置する方はとても丁寧で安心してわからないことも聞けました。 同じ冷蔵庫を他社と比べた時、価格は変わらないけどこちらで購入した場合無料で６年間補償が付くのがお得でした。 355ℓなので冷凍庫の奥行きがなく二人暮らしの自炊だと小さく感じます。 ゆくゆく一人暮らしになるのでこのまま使うことを考えたらこのサイズぴったりです。 なんだかんだ入れた上でしたら調理したお鍋１つしか入りません。 ドリンクや調味料、お酢、ケチャップ、焼肉のタレなどたくさん入れたい方にはオススメできません（料理した後の残り物を入れる場所がありません） ⭐︎-1は冷蔵庫内への冷風は段ごと中心部にある為、そこにペットボトルなどの飲み物で塞いでしまうと飲み物が少し凍ります。 良かった所は冷凍庫が1番下にありますが３段にセパレートされているのがとにかく使いやすいく気に入っています。 製氷機の受け皿が割と大きいですが、夏場氷好きな方は朝と夜給水しないとおっつかないと思います。

毎年こちらのムック購入しております。 初めて見た印象としてはハンドル部分がちゃっちく不安を感じておりましたが１ヶ月連続で使った今、太さがある分しっかりしていてポイントアップ。 ボタンタイプなので「パチン」としっかり止めれます。 容量はA4書類ですと入りますがホックをすると頭部分が折れてしまいます。 中に大きなポケット（官製葉書を横にしたぐらいの）が１つあり、スマホ・キーケース・ハンドクリームなど十分に入ります。 こちらのムックは割と横長バッグが多いのですが今回はバケツ型に近いです。 大きめメイク道具・本を入れてもまだまだ入ります。 個人的ですが、重く入れすぎると肩掛けにしないと腕持ちでは厳しいです。 布の厚さは薄いですが深みがある色とキルティングのデザインで見た目はそのようには見えません。 毛玉になりやすかったり綿が少し出てきたりしますがワンクールだと思えば十分です。 肩掛け好きにはオススメですが個人的にあまり肩掛けをしないので（腕持ちするので）☆マイナス１

こちらのブランドが好きでかならずムック本は購入します。 あまりポーチタイプを使いませんがドリンク・お財布・パス・ハンカチ・ティッシュ・ウェットティッシュ・コインケース・メガネケース・エコバッグとたくさん収納できるのが気に入っています。 反面、たくさん収納できるが為に円形ポーチの為、厚みが出てしまうので歩く時にちょっと邪魔になります。 慣れるか？わかりませんが今までにないポーチタイプなのとポーチと紐を留める金具がしっかりしているので落ちる心配はありません。 １週間程使いましたがポーチの上部の絞り紐の結び目が２回取れました。 よくとれるのでしっかり締め直さないといけません。 ムック本なので毛玉がすぐに薄ら出来ますがワンシーズン物だと思って購入されれば満足だと思います。 ポーチの厚さが気になるか？気にならないか？荷物が多いか？で好みが変わってくるかな。と。 それ以外は十分満足です。 中の下の方に１つポケットあり。

寝室の枕元用のライトとして購入 宝島社や購入ショップの商品説明に記載がない（これだったら買いたい）が一か八かで。 電池は別売りで単4×３本 本体をタッチするだけでオン＆オフできる機能付きが欲しかったですがちゃんとついていました。 別で電源を入れてボタンを長押しすると１時間のタイマー付 ムーミンのニョロニョロだと高さがある為、若干部屋を照らす高さも広くなるので便利 LED仕様なので長く点けていても熱くなりません。 ただ接触が悪いのか？３ヶ月程で何もしなくてもつかなくなって壊れてしまいました。 保証が３ヶ月だったので交換もしてもらえず。 ２度とこの手の商品はネットで買いません。 同じライトのムーミンは５００円以上安いのでそこも不満。 当たり外れにご注意下さい。

我が家には脳梗塞の家族はいませんが高齢の両親がいるのでいつ何が起きてもいいように購入 脳梗塞と言っても脳卒中など色々あり前触れ、発病してから搬送されても人それぞれ麻痺の出かたが十人十色。 運ばれた病院のドクターや看護婦が良い人ばかりではないなど…その時にどう対応していくか？やリハビリが始まってもその時々で病院を探したりドクターやケヤマネを通さないと転院できないなど知らない病院あるあるを知ったらすることや手順・麻痺が出ている時に他の病気が出たら？薬の飲み方を先生に尋ねる場合の聞き方など知識をしれたことで突如としてそのような状況になった場合、パニックになるにしても少し落ち着いて考えることができる本でした。 気になる方は是非読んで頂きたいです。

春夏向けで軽くツバが広く前を少し折ってもじゅうぶん隠れとても良いです。 お店さん自体に問題もなく迅速かつ丁寧な梱包・発送でした。 商品で１つ感じたことは、わたしはブランドの帽子などは標準より多めでないと入らないのでこちらの商品のちょっと大きめサイズを購入、ややぶかぶかなので普通サイズでもよかったです。 つばのベストな長さをとるか、サイズがぴったりを選ぶか？って感じです。 ネットに入れソフト洗いコースでホームクリーニング。 シワが残らないように叩いて干しましたが春夏用の帽子なので生地が薄い為、あまりシワが取れませんでした。 シワが気になる方はコンパクトサイズのミニアイロン等をかけるか仕上がりにのりをつけたほうがよいと思います。 ここが難点でした。

クーポンを使って購入。 こちらのお店の帽子を季節毎に買い替えています。 ２年目の夏ですが５回以上洗濯していますが（ブラックで目立ちにくいのもありますが）型崩れとシワが出来にくくかなり重宝しています。 リピ確定。 頭やや大きめ、ボリュームのある髪、ボブスタイルですが風に飛ばされることもなく髪の毛に帽子の跡も残らないぐらいぴったり。 いつもは１サイズ大きめを買います。 横からはワンポイントでシャープにみえますが後ろに小さなリボンがありおばさん帽子にならなくて良いと思います。 つばは広くはありませんが通常通り広く目元はしっかりカバーできるので折り曲げても眩しくありません。　 クーポン購入では十分良いお買い物だと個人的には思います。

ハムスター用（１匹）に購入。 いつもだとそんなに大きなゲージは購入しませんが家族にアレルギーがいる為、部屋んぽさせられない為こちらにしました。 初めは大きすぎるかなと思いましたが数日するとハムスターもなれてくれどんどん動き回ってゲージないで部屋んぽしているイメージで足腰をたくさん使っています。 掃除が多少重くて大変ですがそれ以外はとても満足しております。 こちらの商品はなかなか店頭で売っていないので購入される方は（ハムスターによりますが）付属以外で必要そうなものは事前に確認しておいたほうがいいです。 買い物が二度手間になります。 ジャンガリアン１匹で部屋んぽできる環境であれば大きすぎてもっと小さめで良いと思います。

この本との出会いはしくじり先生の野々村友紀子さんが出てる回でしりました。 最近みたのですが我が家の主人も家事の多さを簡単に考えていて…コロナ禍でリモートで仕事をしているのでこれを機に2人で読み、野々村さんのリストを参考に我が家のリストを作りました。 これから少しずつできることをどちらか？がやって支え合っていける部分を増やせたらと思っています。 個人的ですが野々村さんの関西弁の書き方や表現方法が「わかるー」と気持ちが共感しまくりました　笑 夫婦２人、お子様のいるリスト・特別行事とわかれているのでどの環境の方にも合います。 わたしだけが家の中の事やっている！とご不満な主婦＆主夫、是非読んでご夫婦で話し合ってみては？