ランニング&ウォーキングの時に飲み物を入れたくて購入。 350mlの水筒を入れたのですが、走ると揺れました。 ファスナーの方を体に沿う向きで付けて、水筒の中身が空っぽの時はあまり揺れなかったので、 中身が軽ければ大丈夫かもしれません。 歩く分には問題ありませんでした！ コンパクトで良いです。 そういう使い方をするものなのかわかりませんが、 ゴムが太すぎずジーンズのベルトループに通せたのでそれだと安定して良かったです。