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生きづらいがラクになるゆるメンタル練習帳 発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす そこそこ幸福に生きる40のコツ/バク@精神科医
bookfan
バク先生のツイッターをきっかけにこの本…
2022/1/27
バク先生のツイッターをきっかけにこの本を購入しました。 精神疾患をもっていて、生きにくさを感じることが多かったのですが、この本を読んで、ほんの少しこんなふうに考えたり、動けばいいんだなと思うことができました。
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mar********さんの商品レビュー
生きづらいがラクになるゆるメンタル練習帳 発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす そこそこ幸福に生きる40のコツ/バク@精神科医
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バク先生のツイッターをきっかけにこの本…
2022/1/27
バク先生のツイッターをきっかけにこの本を購入しました。 精神疾患をもっていて、生きにくさを感じることが多かったのですが、この本を読んで、ほんの少しこんなふうに考えたり、動けばいいんだなと思うことができました。
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