人工？自然？　パン自体は甘めです 糖質制限の中購入しました 昼食のベースに、サンドイッチ的にするつもりでしたが、パン自体は甘めで、どうしてもデザート感覚になります、あと一斤といっても、あくまでこの商品の一斤ですので、普通の食パンで言うと少ないです 私の率直な感想では、サンドイッチみたいにな使い方、で、

私の場合、米80グラム　16穀米60グラム　こんにゃく米80グラム　を毎日の炊飯にしてます 白米とこんにゃく米だけでは炊いた事ありません なぜなら、視覚の中でこんにゃく米が目立たないのも必要だと思います、 上の配合だと、なにも目立たず、普通においしく食べれます　これからも続けます。