冷凍庫で4時間以上冷やし固め、取り出して、手で揉んで柔らかくなったスラリーをいただくと、体の中から冷える気がして、スッキリします。 ただし、容量が少ないのに高価だと思います。もっとお安くなれば助かります。 寝苦しい夜には、ミニタオルでくるんで、首の下に差し入れ、眠ると氷枕の代わりになります。その体温で柔らかくなったものを飲んだらして、楽しんでいます。 とても気に入っています。