お通じがよくなりました。 思っていたより、効果があります。 私の場合、飲み初めの方が効いて、しばらくしたら落ち着きました。 しばらく飲み続けようと思います。 そのまま飲むと、舌が真っ黒になります(笑) オブラートに包んだ方がいいですね。