普段のトレーニングで翌日にどのくらい疲れが残るか分かるので、思い切ってハードメニューの後に着用してみました。程良い締め付けが心地よく、疲れも残らずこれがナノプラチナ効果かなと思いました。大切に使っていければと思います。