大体 夕食後に30〜40ccを毎日飲んでいます。 すると 翌日お腹がスッキリです。 お通じは毎朝 3回あります。食べすぎたかなとか 不調だなと思う時は、少し多めに飲みます。このキダチアロエを飲み始めてからは、便秘知らず あと１ヶ月くらいしたらまたまとめて注文する予定です。 味は少し独特な苦味がありますが、私は気にせす飲めます。

つけ心地：普通

使用1日目です。最初は体にあまり沿わないなと思っていましたが、段々に時間が経つに連れフィットしてきて 一日楽に過ごせました。ただ、仕事場で使用しているので、マジックテープの音だったり、洋服にテープ部分がくっつかないように 要注意です。

食感：普通

私は硬めが好きなので、水は少なめで炊飯器の雑穀米コースで炊きました。小豆も入れて！ぶちぷちで大満足です。ちなみに 白米ではなく押麦と1.5対1で…… この食べ心地が 気に入ってますが、白米と一緒に炊くと モチモチするかも。

小粒で、アロエ独特の匂いが気にならないので非常に飲みやすいです。私は1日15粒を目安に飲みました。まず、お腹がスッキリする感じと張りが無くなり、快適に過ごしています。アロエはこれからも続けていきたいです。