長年、不眠に悩まされています。眠剤は私には合わなくて、睡眠サプリ系を色々試したが、効果なし。 すがるような気持ちでこちらを注文しました。 約1ヶ月、摂取しましたが、リラックスしてるのかもわからず…気持ち良く寝れる事はないです。 ただ、若干生理前のイライラが緩和されてる気がするので星3にしました。 期待し過ぎたかもしれませんが、次は含有率が高いものを試したいと思います。