エキスパンダパネルシステムがあるので、余裕をもって中に入れます(当方180cm、100kg)。 中で寝返りがうてます。 まだ実戦投入してないので耐寒性がわからないため、星４つとしましたが。 モンベ◯やナン◯のシュラフが小さくてキツい方におすすめです。