睡眠がうまく取れず、「早く寝なければ…」「早く起きなきければ…」と焦ってしまいがちでしたが、本書は、「残念ながら『眠りたいと思った時刻に必ず眠れる特別な睡眠法』というのは存在しません」と断言しており、とりあえず、「焦っても仕方ない」と少し落ち着きました。 ではどうすればよいか？…ということも、本書に詳しく書いてあります！

ほとんどの服がMサイズの男性ですが、50cmでちょうどよかったです。ファッションでアクセサリーを付けてもすくかぶれるのですが、これは違和感ありません。買ったばかりですが、長く付けられるので、だんだん効果が出てくるでしょう。

障害者雇用は以前からありますが、近年診断が増えている発達障害者には向かない雇用が多いと感じていました。一般的な障害者雇用に違和感を持ってしまう発達障害者（支援者）にはおすすめです。

書籍はいろいろな場所で買えますが、お得なクーポンがあったので、こちらで購入させていただきました。クーポンは正確に使えましたし、書籍の状態や梱包なども、とても良かったです。