説明書がなく手探りで組み立てました。パンチングボールとしては、スプリングでヒット時の反動はありますが、スプリングの長さが短くディフェンスモーションに至る動作としては距離が短いため、ディフェンスとしての実用性はいまひとつです。しかし、ディフェンス用のバーは使い勝手が良く、ガードの練習としては機能性良好です。持ち運びにも利便性あり、ボクササイズ目的としては良好です。実践としてはスプリングが長くなると嬉しいです。

前述されたレビューの通りで、簡易的な作りでゴム紐とヘアバンドの装着はどうしたら良いか難儀しました。値段までの価値は、、、。正直、楽しみにしていたのにガッカリでした。