内容としてはストレッチ等が入っていて普段運動しない人でも出来る。ただ足上げの動作があるのでアパートでのプレイは不向きかもしれません。

サイズ感はとても良いが温度調整ができないこととカーペットの上だからなのか首振りがうまくできないみたいです。