商品レビュー

2つ目です。 姿勢矯正で2つを縦に並べて乗っかる施術をして、2つあると良いよと先生が教えてくれたのでまた購入しました。 姿勢を良くしたら、いろんな不調が改善されそうな気がするのに、なかなかちゃんと意識できなくて、いつもだら〜んとなってる私ですが、このハーフポールはじーっと乗っかってるだけで姿勢が良くなってる気がするので満足しています。 見た目も可愛いく、枕にもなるし足置きにもなるし、クッション替わりにも使えるので私は気に入っています。 前回のレッドと今回のブラウンは相性が良くてセットみたいで可愛いです。 1つ目のレッドは購入時(20年10月)と硬さや見た目が変わらず目立って劣化していないので耐久性があると思います。 ※商品は日時指定ができてすぐに届きます。しっかりしていて手触り良いです。引っ掻き傷はできるけど目立ちません。匂いは特に無いです。トレーニング方法が同封されているので参考になります。

ぎっくり腰でカイロプラクティックに行くと、このようなハーフピローを使った背骨を整える運動を教えて頂いたのでその晩にこちらを見つけ、即購入、即発送頂けたのでよかったです！腰に挟んでみるとカイロで使っていたものより高さが少し高いような気がしましたが（運動はできましたが、やはり高かったようで今、逆に腰が筋肉痛になって痛いです。。。）、その上に腰を載せてコロコロするだけで気持ちよかったり、床にピタッと座らずこれにお尻を載せるだけで楽だったりするので購入後、実家に行くときなどどこに行くにもお守りのように一緒に持って行ってしまいます。運動の一例を写真付きで説明書がついているので助かりました。

注文した次の日には家に届きました。 五十肩の緩和の為に購入。 通っていたカイロプラクティックで使用していた物に一番近いサイズの商品を探していた所、こちらの商品にたどり着いた次第です。 サイズ、硬さ等私の場合には申し分無くとても満足です。 ドンキホーテで２本1,000円台でやたらと軽い半円ポールが売っておりましたが どうせ使うならしっかりした物をと思いこちらの商品を購入しました。 とても良い買い物でした。

　縦方向で用いて、軽い円背のため、ストレッチポールに乗れない方の姿勢改善、横方向にして、背部の胸椎部位でのストレッチ指導に用いています。表面が、カバーされているので、痛みにくいです。また、アルコールで拭けるので、衛生的です。ストレッチ時の硬さも丁度良いです。 　注文して、すぐに納品されたので、早速仕事で使えました。お値段もお手頃で、ハーフサイズなので場所も取りません。

腰痛で20年以上接骨院に通ってますが、40代になってから肩や首や肩甲骨の痛みが酷く先生からススメられ購入しました。届いてすぐに使いましたが、触った瞬間硬すぎるかも!?と思いましたが、乗ってみると凄く気持ち良く終わった後も体がスッキリしました。その様子を見た主人も試しに乗ると「あ〜気持ちが良い!!毎日使いたいね｡」って言ってました。購入して良かったです。

筋トレ経験者なら理解できると思いますが、ベンチプレス・ダンベルフライ・ダンベルプレス（インクラインデクライン含む）などで肩甲骨を寄せることって難しい場合ありませんか？この商品にタオルを乗せ、首のしたから縦にセットして比較的軽めの重さでフォーム重視・ネガティヴ重視して筋トレを行うとバッチリ大胸筋に刺激が入ります。気になる方は使用してみて下さい。

もともとの用途とは違うかも知れませんが、枕として使用しています。スマホの見すぎなどで、首が下向きに曲がりがちなので、これで寝ている間に矯正するイメージです（西式健康法）。本来は木製の枕で矯正するのですが、木だと硬過ぎて痛いのとで、木枕が古くて大分傷んできたので、ヨガポールに変えました。３ヶ月使用していますが、良い感じです。良い買い物でした。

以前丸いものを他社で頼んだら、プラスチックの堅いもので全然気持ちよくなくすぐに捨ててしまいました。こちらはハーフサイズなのと、少し柔らか目なので、腰が痛い私には初心者向けとしてちょうど良かったです。短めなので端っこが固く、当たると痛いです。もう少し長さがあれば解消できそうなので、もうひとつ頼もうかと思います。コスパもよくてオススメです。

初めてなので、硬いなと思いましたが、使っていると、いい感じです。 五十肩、変形性脊椎症です。154cmです。 背中を乗せたり、右肩だけ乗せたり、割と気軽に好きに使っています。 長いものや、丸いものと迷いましたが、このコンパクトさが、なかなか良いです。 足がだるい時には足乗せてます。 気軽に気楽に使えるところが気に入りました。 レッド綺麗な色です。

最初はハーフではないものを検討していましたが初めて使うならハーフの方が転がらず使いやすいと聴きこの商品を購入。 ちょっとした時に出しやすく使い安いので続けられています。 値段もお手頃で今まで使った事が無い人なら良い商品だと思います。ただ、ストレッチやもう既にハーフじゃないものお持ちなら物足りないかもしれません。

一つでは、肩が痛く、足の運動もしたいので、一つでは足りず、15%引きセール時にもう１つ注文しました。２つ並べて、その上に寝るぐらいが、猫背の私には丁度、案配がいい感じです。少し匂いがあります。一つ目購入時は、魚臭く、２つ目購入時は、ビニール臭い。除菌剤で３回拭いたぐらいが丁度よいです。

整形外科で似たヨガポールを勧められて、購入しました。 両足で乗り、バランスをとって姿勢をよくするために利用しています。柔らかいけれど、芯はしっかりしていて、へたりにくいと思います。 　仰向けに寝て肩甲骨の下に置き、胸を開くストレッチにしても痛くないし、使い心地がよくて気に入りました。 　

もともとポールは持っていたのですが、筋トレをやりにくいので半円のものを買いました。丁度いい固さで背中のストレッチがやりやすくなりました。踏んでアキレス腱伸ばしがなんとも気持ちいいです。下に滑り止めやマジックテープなどは着いてないので椅子の背もたれに置いての使用も可能です。

作りはしっかりしていますが、思ってた何倍も硬く、背骨がストレートと言われている自分にとっては背中と腰を痛めそうな感じだったので、足踏み用に使うことにしました。 整骨院に置いてあるような程よい硬さのものを求めている方には向きません。硬めがお好きな方にはぴったりだと思います。

、ヨガのレッスンの時に使いました、硬さは、丁度良いのですが、少し私には大きい様で、背骨に当てた時に滑って不安定なところがありましたが、徐々に慣れていこうと思います。使い方もQRコードで読み込みしたり、シートでも簡単なものが書いてありましたので、使いこなしていきたいです！

安定性が良いです。壊れる心配なし!まだ、使いこなせてませんが 動画などみながら　使用してます。ちょっと疲れた時に　背中や腰のストレッチが　簡単に出来て便利です。色もピンクにして　可愛いので気に入ってます。また、ストレッチの仕方の案内も入ってたのが良かったです。有難うございます!

整体に通っているのですが ある運動を自宅でもしなければならず かまぼこ型のクッションが必要で 何個か購入してみたんですがどれも 柔らかすぎで駄目でした 今回最後のつもりで購入してみたら 硬さも大きさもバッチリでした ちなみに整体院でクッションを買うと 八千円もするので助かりました

スポーツクラブで習った背中のストレッチを自宅で行うために購入しました。購入当時、最安値の商品だったので多少不安もありましたが、結果的には問題無かったです。少し固めでいい感じです。色が選べるところもよかったし、一本買いができるところも、この商品を選んだ理由です。

整体で背中が凝っていると言われ、ポールを勧められました。寝る前に背中に敷いて、腕を動かしてストレッチしています。整体の効果もあるのでポール自体の効果は不明ですが、腰痛は良くなりました。カバーがあるのでインテリアの邪魔をせず、その辺に置いておけるのも良いです。

色も思ってた通りで、物もしっかりとしているのでとても良いと思います。肩、肩甲骨、腰が痛くてカイロの方に薦められて購入しました。背中に縦に当てて肩甲骨を開いたり、横にして腰に当てて両足を左右にパタパタ倒したりして運動しています。買って良かったと思っています。