商品レビュー

今まで発泡スチロール製のロングタイプを使っていましたが、場所を取るのでもっと手近に置きながら使えるようにと、こちらの製品を購入。すぐ届き、画像通りの爽やかな色のものでした。でも、重くて、突起部分が痛そう。こわごわ使ってみましたが、それほど痛みは感じませんでした。首や肩周りに当ててゴロゴロしていると気持ちよくほぐれていく印象。テレビを見ながらと思いましたが、流石にヨガマット無しではフローリングの床が傷むような気がして、こたつの下敷きを出すまで待つことに。ベッドで首や足をゴロゴロするには丁度よい大きさ、痛気持ちよさでした。背骨やお尻周りは長い方が安心です。

ヨガマットの上で利用しています。腰を伸ばすのに重宝しています。肩から首はあまり長時間同じ場所は痛くなるので調整しながら使っています。硬さは筋肉質の人には問題ないかもしれませんが、ない人は直接肩などにあたるので痛いと感じるときも。個人差ですね。ホワイト？白っぽいヤツを購入したのですが、静電気のせいか場所によって汚れがつきやすいので埃の少ない場所でホワイト色は使用することをお薦めします。保管方法としてはヨガマットの内側に入れているので特に邪魔にはなりません。あー…なんだか腰疲れたな…と思ったらあった方が良い商品ですね。

金曜日の朝に注文して、午前中の内に発送のメールが来ました。そして翌日のお昼頃に届いてショップさんの努力を感じました。梱包も購入された方の意向を把握され、キチンと反映されていらっしゃるようで、ビニールで包まれた本体が緩衝材で覆われて段ボールで届きました。 皆さんのレビューである通り、少し直径が大きく硬さも感じましたが、お値段を考えると良い商品だと思います。クーポン利用で購入したので更にお得でした。直径が小さいサイズも探してみようかな？と思っています。 憎っくきセルライトと闘う友として愛用しようと思います。

グレーを購入しました。 ビビットなカラーが多いので、落ち着いたカラーを探していました。 パソコンやスマホ画面の差はあると思いますが、画像より濃いグレーでした。 画像のような明るいライトグレーが欲しかったので少し残念ですが、他の人とカラーが被らないので良かったです。 マットは少しやさしい色合いの可愛いピンクで、マットに敷いているタオルは濃い落ち着いたピンク、このローラーがグレーなので、可愛さもありつつ大人色の組み合わせになり良かったです。

注文して2日後くらいは届きました。 足がすごく浮腫むのが気になって購入してみました。YouTubeの映像などを見て実際してみると、とても痛かったです。 それだけ筋肉が固まっていたんだなぁと思いました。し終わった後は足のだるさがなんだかスッキリしていました。 これから毎日少しずつ頑張ってみようと思います。 色は悩んだんですがオレンジを購入。家が木目や白などナチュラルな感じでまとめているのでオレンジは馴染んでいい感じです。

初めてフォームローラーを購入。 動画を見ながらコロコロしてみたり 特に自分ではほぐしきれない脚やふくらはぎに使用しています。 体重が重いですが特にへたったりしない感じです。 １つ気になる点は、静電気で髪の毛が外側や内側にぴったりくっついてしまい 気になるけどなかなか取れない点でしょうか。 黒などは目立たないと思いますが、 私は桜ピンクを購入したので少しついていると気になります。 あとはおおむね気に入って使用しています。

届いてから毎日使っています。柔らかいとのレビューがありましたが、思ったより硬めでした。 自分では難しい足と背中のマッサージ用に使っています。YouTubeを見ながらトレーニングしていて、とても重宝しています。 この価格ではとてもお得です！ 購入したい方は色だけ注意です。ライトブルーを購入したのですが、画面上では濃い目の色になってます。実際は水色（まさにライトブルー）で写真よりかなり薄いです。

翌日に届きました。 背中と首の筋肉が硬いので柔軟性UPの為に購入しました。腰やヒップのコリにも効きます。 数年前に頚椎ヘルニアを発症し大変苦しかったので 身体の柔軟性の大切さは痛感しています。 今もたまに痛みがきますが日頃からほぐしているせいか 重症にはならずにすんでいます。 せっかく買ったのでオブジェにならない様に 短時間でもいいので続けています。 身体が硬い方、コリやすい方には是非お勧めします。

事務職をしており、肩こりに悩まされていました。マッサージクッションなど色々試しましたが、なかなかこりは改善しませんでした。ですが、こちらの商品を使ったところ、肩こりはかなり改善されて驚きました(^o^) しいて言うのならば、髪の毛が長いため、コロコロする度に巻き込んでしまうので、髪は結んでから使用しないといけないところです。でも、電気も使わず、１番肩こりを改善できたところに高評価です！

ストレッチポールが家族と取り合いで使えない時、すぐに使えるように購入しました。 突起があるのでいい刺激になりますが、使う場所によっては悶絶するほど痛い(^^;)でもこれが効いてる感じでクセになります。 手触りはプラスチックみたいにガッチガチではありません、すごく硬いツルツルした発泡スチロール？のような…表現が乏しいですね(･･;) 最近眠くてサボってるので、秋の夜長に再開します。

長年ジムに通っています。家でも従来サイズのストレッチポールがありますが邪魔になるのでショートサイズを探していました。幅のサイズは良かったです。寝た姿で背中にストレッチポールをコロコロしたリ体重をかけると痛かったです。もう少しクッションが欲しいです。直径が大きいから痛みを感じるのかなとも思います。もう一回り直径が小さいサイズの方が痛みも和らぎ使い勝手が良いと思います。

腰痛、肩首背中凝りがひどく、色々試しています。 ずっとテニスボールで刺激していたのですが、とうとう手を伸ばしてしまいました。 広い範囲を同時に刺激でき、ボールより安定するので効果がありそうです。私の場合は、首はテニスボールの方がピンポイントで当たるので効果を感じます。 普通どれくらいのものか分かりませんが、硬めに感じるので-1です。 が、使い続けてみようと思います。

スポーツクラブに行ってますが、筋膜リリースの時間が、なくなり、自力で、やるしかなくなり、困っていたら、売っているのに、気がついて買いました、スポーツクラブのは、全面が、イボイボついていて、とても固くて、痛いのだが、こちらの商品は、半分が、イボイボ付いてるので、あまり、痛くないです、 全面付いてる方が、良かったのか？良くはわからないけど、まずまず使ってます!

疲労性の腰痛が慢性化してきたため購入しました。 こんなに自分の体は硬くなっていたのか…。と思うほど効きます。 使い始めて約ひと月経ちますが、まだ気持ち良さより痛い方が強いです。 もう少し細めのポールから始めた方が良かったかも とも思いますが、それでも徐々に痛さは軽減し腰も少し楽になってきました。 更に体調が良くなることを期待してこのまましばらく続けてみます。

ずっと座って仕事をしているので、肩や首がガチガチに凝ってて、マッサージ機などを使ってもなかなか改善されなくて困っていました。筋膜ほぐしがすごく良いって聞いて今回買ってみました。初めて使った時はすごく痛くて無理って思ったけど、使った後肩がすごく楽になってビックリしました。今はお風呂上がりに毎日使っています。すごく調子がいいです。買って良かったです。

長いタイプが欲しかったのですが値段がいっきに高くなるので短いタイプを先ずは試しに購入しました。仰向けに乗りたかったので２個買いました。コロコロゴリゴリ痛いけどいいです！使い方・効果などの説明書があれば良かったです。コロコロしにくい箇所をどうやっていいのかいろいろ試しています。翌朝足がいつもより細く思えたのでむくみ解消にも良いのかも？続けます。

事務仕事で一日座りっぱなしで足もむくみ、ふくらはぎがカチカチなのでこの商品を購入してみました。座椅子に座りテレビを見ながらふくらはぎ、膝裏をコロコロしてます。体重もかかってないのに結構痛いです。寝ながらコロコロするのは楽ではなく体力を使い、いい運動になります。 わたしの身体にはどこをコロコロしても痛いです。いろいろ悪いんでしょうね〜

いろんな口コミを見て、大きい物がいいとあったので、こちらを購入しました。 私にはちょっと大きかったかなと思いますが、腰の下に入れると最初は痛かったのですが、起きた時に今まで痛かった腰が、スキッとしました。腰が硬くなってたのかもしれませんね。 ふくらはぎもゴロゴロとほぐしたり、運動ができないので、家の中でも体をほぐしたいと思います。

中年太り&脚のむくみに悩まされ、色々なダイエットを試みるものの効果を感じられませんでした。そんな時、筋膜リリースが良いと聞き早速フォームローラーを購入し、ごろごろしながら痛みに耐えながらゴリゴリと続けていたら、2週間ほどでMAX体重から−3kg減少しました！脚のむくみも軽減されました。良い買い物をしました。満足まんぞうです。

もっと値段が高いものもありますが、そこまで本格的じゃなくてよかったので、買いやすい価格で且つレビューも良かったこちらを購入しました。 使い方等の説明のようなものはなかったので、You Tube を見てやっています。 腰痛持ちなので腰を主にやっていますが、他も含めて痛気持ちよく、大満足です。 カラーも豊富だし、買って良かったです。