商品レビュー

パンっぽい物を食べたい時に最適です。 小麦粉や米粉の代用で使用しています。 物によりますが、小麦粉で100ｇの時、小麦ファイバーは大体30ｇで代用といった具合です。 ダイエット目的で購入しましたが、いろいろ試すうちに作りすぎてしまいさらに暴食… 当たり前ですが体重も１～２キロ増えてしまい反省中です。 何事も限度が大切ですね。 食べ過ぎて分かったのは、時間が経ってからの膨張感です。 個人的にですが、一食20ｇ程度に抑えた方が良いという事が分かりました。 それ以上食べると膝を抱えて座った時にお腹がきついです。 あと、食べ過ぎが続いた時、通常の食事よりも胃の疲労感があります。 通常より消化に負担がかかっているのかもしれません。 摂取量に気を付けてうまく付き合っていけば、ダイエットには最高の友のように思えました。 リピートします。

今届いたので早速使いました。 蒸しパンを作ったのですが、使いやすいです。 癖も無いです。 良くも悪くも癖が無いので、あの「小麦を焼いたときのいいにおい」はないです。 ただ、ほかの、たとえば「難消化性デキストリン」のような食べたら癖があったり口の中で固まるようなこともないです。 水に溶けやすいです。 卵なしで蒸しパンを作ると、ほぼノンカロリーでパンが作れました。 近くに売ってるお店があるので今後はそちらで大量に買おうと思います！

以前は寒天子を購入していましたが、値段や体の相性が悪く、困っていました。不溶性食物繊維・水溶性食物繊維に切り替えました。 こちらの商品は自分に愛用が良いようで噎せる？こともありません。 オススメはヨーグルトを一緒に食べることです。大量に摂取しても、喉に詰まらせることはありません。 さらにシリアル食品やジャム、、ドライルーツなどを混ぜたりすると、舌が飽きないので3日に1回は食べています。

すでにイヌリンとともに摂取しており便通が改善され毎日重宝していることもあり、今回は知人の為に購入。普段の食事で必要摂取量は足りているのですが、タンパク質を多く摂取するようになってから便通に難が生じたため、食事にプラスして摂ったところ改善されました。こちらは不溶性のものなので摂りすぎてしまうと催しても出が悪くなってしまうなどあるので、量を気にしながら使用することが良いと思います。

こちらのお店の難消化デキストリンを購入する際に見かけて、サイリウムハスクも一緒に購入しました。本格的なダイエットや健康管理のためではなく、こんな物もあるんだなとお試し感覚で。お菓子作りに活用してます。「小麦ファイバー」で調べると色んなレシピが存在している事に驚きです。腸への変化や効果はまだ分かりませんが、ひとまず使い切ってみます。

ダイエットのお供に、便秘対策に。 食べ過ぎるとお腹が張って大変なので注意です。 残り少なくて焦って注文しますが、いつも発送が早くて助かります。 簡易包装&ポスト投函も良いです。 使用後にチャックを指で弾いてから閉めてますが、粉が細かすぎるが故に詰まってだんだんと閉まらなくなるので、移し替えるか乾いたスプーン等での利用をおすすめします。

最近はプロテインパンケーキのアレンジに使っています。カロリーや糖質を気にすることなく、ボリュームアップできて満腹感がえられます。 クセもなく（というか無味無臭）とてもきめ細かい粉なので、色んな料理に使ってます。 小麦ファイバーとサイリウム（オオバコ）を使って、低糖質のお好み焼きもどきも作りますが、割とおいしくできますよ。

普段健康維持のため、イージーファイバーなど難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)を服用していますが、食物繊維は水溶性だけではなく、不溶性のものも合わせて服用する必要があることを知り、購入しました。 レビューを見るとパンを作られてる方が多いので、届いたらまずはパン、他にもいい食べ方がないか調べてみようと思います。

初めて小麦ファイバーを購入させて頂きました。 糖質制限をしており、何かいい物はないかなと探していたら小麦ファイバーにたどり着きました。 サイリウムとラカントと小麦ファイバーで蒸しパンをよく作りますが、クセがないので使いやすいです。 なくなればまたリピさせて頂きたいと思います‪(*´꒳​`*)

小麦ファイバーで蒸しパンが出来ると知り、試しに注文しました。cookpadを見ると、意外と簡単☺️気に入ってます。このファイバーを20㌘弱使うと、あんパンほどの大きさになります。一回に使う量は少ないので、400㌘も入ってコスパがいいです。血糖値を上げにくくしてくれることを期待してます🎵

小麦ファイバーとおからパウダーを同量で蒸しパン作ります。 大豆ミートと少量のミンチでハンバーグを作り 目玉焼きと野菜を入れてサンドにするのが大好きです！ 小麦ファイバー痩せます。お腹いっぱい食べれるし 一度に使用するのは10gくらいなので、買って損はないと思います

ダイエット目的での買い物です。チャック付きの袋に入っていて、便利ですね。魅力はやっぱり低カロリーなことと、食物繊維が摂れることですね。こちらの小麦ファイバーで蒸しパンを作りたいと思います。ダイエット中でも安心して食べられるのでその点も嬉しいです。

糖質制限をしているので低糖質なパンを作りたくて購入しました。 が、作ってみたら想像していた味ではないものが出来上がりました、、、 どうしたら美味しく食べれるのか、、大きな課題です。 でもあまりに苦手な味だったのが衝撃で今は放置してる状態です。

低糖質パンを作るために購入しました。 ヘルシーだと思うと気持ちが緩み沢山食べてしまいますが、美味しくできるので良いです。 卵を入れて作ると軽い仕上がりで、シュークリームの皮の様な味になりました。サンドイッチにしています。 またリピートします。

便通に悩まされており、筋トレ・ウォーキング・食生活の見直しをしたのですが改善されなかったなか、イヌリンとこの商品を使用してからほぼ毎日の様に排便があり、体調も含め改善されていると感じています。個人的に手離せない商品と思っています。

不溶性食物繊維を買ったのは初めてですが、既に利用している難消化性デキストリンと合わせての効果を期待して飲み始めました。 まだ始めたばかりなので効果の方は不明ですが、今回買った分が無くなるまでに何か良い変化が起こる事を期待しています。

何度目かのリピートです。プロテインパンケーキのアレンジ用に使用していますが、満腹感が得られるのに、低カロリー低糖質でボリュームが出るので助かっています。注文してから発送までが早いです。メール便で届きますが特に問題はありません。

何度もリピートしてます。 粉ものを作る際に小麦粉を減らし、その分調節して小麦ファイバーを使用してます。 食事で摂取する水溶性食物繊維や水分とのバランスにもよりますが、普通にお米や粉類を制限する時と比べるとお通じが良いです。

ショップさんのレビューだけして、商品レビュー忘れてました(￣▽￣;) サラサラで癖も無く使い勝手いいです！ おから蒸しパン作ってますが、問題なく作れてるので今回リピートでした(⁎˃ᴗ˂⁎) ポスト投函で送料無料が助かります！

いつもおからパウダーを使って低カロリースイーツを作っていました。小麦ファイバーの存在を知り試してみたくなりました。おからパウダーのほうが私は好きです。ヘルシーを求めるのであれば小麦ファイバーのほうが良いと思います。