商品レビュー

もう、20個くらいは購入してます。お気に入り殿堂入りしたイヌリンです。糖質制限中の私には、これがないと話が始まらない。食間に必ず、お湯に溶かして食事と一緒に摂るのですが、血糖値の上昇、糖の吸収を緩やかにしてくれます。また、自然なお通じが翌朝にあり、凄く出てくれます。表現が若干、下品になるかもですごめんなさい。便に膜が覆って、スルリと宿便が出る感じです。糖質制限には賛否がありますが、確実に体重は減ります。私は週6は、糖質を1日120㌘と決めています。カロリー制限はしていません。でも、1食40㌘摂れると考えたら、そんなきつくはありません。お米、精米パン、パスタ、ラーメン、うどんは取りません。たまに朝食に玄米を茶碗に3分の1食べる時はありますが。パンもLAWSONのブランパン。パスタはこんにゃく麺、うどんはもやしやしらたきで代用してます。週1はチートデーで好きな食べ物を食べます。運動も軽くしてます。イヌリンを使いながら、みるみる痩せてきています。今は現状維持の為に飲んでます。糖質制限は、3日経過すれば体が糖を求めなくなります。ゆっくりやりたい方は、ご飯を少なめから初めてみては？絶対痩せますよ

食物繊維は、難消化デキストリンを使っていましたが、同じ水溶性の食物繊維のイヌリンの方が、効果が若干、高いと思い、此方に切り替えました。私は、毎日、ビフィズス菌と乳酸菌、ラクチュロース(ミルクオリゴ糖)も欠かさず飲んでいます。イヌリンはこれらと、とても相性がよく、便秘改善になりました。また、コレステロールや中性脂肪や血糖値にも効果があります。500ｸﾞﾗﾑでこの値段は安価ですね。摂りすぎると、お腹が緩くなります。目安を決めて継続するのがいいと思います。今、話題になってるアーモンドミルク飲料の中にも、イヌリンの食物繊維が入っています。これからは難消化デキストリンよりも需要が増える気がします。食事の前や食間に、暖かいお茶と一緒に飲んでいます。脂肪と糖の吸収を穏やかにしてくれます。ダイエットにも効果あります。まず、貯めずに毎日、しっかり出す。便秘薬に頼らずに自然に便通を促すのにもイヌリンはオススメします。

毎日便秘薬を飲まないと出ない酷い慢性便秘でいい加減クスリをやめて自然の便通にならないかと何年も悩んでたところで当商品と出会いました。みなさんの評価と体験談に期待感を込めて早速購入。こちらを飲む前にイヌリン入りのサプリを1週間程飲んでましたが大したこと無いし相変わらずコーラックとマグネシウムを併用。ところが、こちらを朝のコーヒーに15グラム入れて飲んだ翌朝自然の便意が来たのでトイレに行くとスッキリ！飲んで数時間後にお腹がゴロゴロする感覚もあり腸の蠕動運動にも効果を発揮してるのを実感。ずっと飲み続けないといけないのかわかりませんが、期待以上の即効性にビックリして、とりあえず続けようと思っております。

食後血糖値上昇を抑える効果が優れてるとかで初めて購入しました。スッと溶けて無味無臭だから、お茶､コーヒー､みそ汁､サラダ等々色んな物にかけて混ぜて朝昼晩おやつにと食してます。血糖値はぎりぎり基準以内と高めなのが今後どう変化するか期待してます。 追記 ずっと利用してます。先日検査した所6%あったHbA1cが、5.5%に下がってました。運動はこれと言ってしてませんが、動画でお家で出来る食後血糖値を下げる体操見つけ簡単な方を、イヌリン摂取と並用するようにしました。それでもここまで下がるとは思いませんでした。甘い物好きで間食止められないから今後も色んな飲み物、食べ物にかけて、混ぜて、を、続けます。

軽めの糖質制限中です。 今までお酒のせいでゆるゆるだったのが(現在は禁酒中) 糖質制限のせいか 便秘になりダイエットしてるはずなのに 下っ腹が夜になると膨れ始め 苦しい感じでした。ヨーグルトを食べると 身体に合わなく、ガスと便秘で2.3日に程 苦しい状態でyoutubeでイヌリンを知り こちらにたどり着きました。 レビューもいいし、なんといってもショップの対応が良かったです。 何回、どれくらい、などしつこく聞いてしまいましたが快く返信くださいました。 (薬事法にひっかからない程度で。) 軽量スプーンが家にないので 子供がつかってるダイソーのスプーン1杯から始めました。 １ヶ月後にまたレビューしにきます。

ヘルシーカンパニーさんのイヌリンは、常備しています。毎食、食間にお茶に溶かして飲んでいます。以前は難消化デキストリンを飲んでましたが、イヌリンの方が私は好きです。まず、便通がよく、宿便を根こそぎ絡めて輩出してくれます。中性脂肪対策にも食物繊維は欠かせません。今、糖質制限中です。糖質の吸収も抑えてくれます。お湯じゃないと溶けずらいです。さらさらした粉末です。味は変わらないので、どんな料理にも合います。ダイエットにはカロリー制限より、糖質制限です。ミネラルの吸収も邪魔しません。毎日、お世話になっております。順調に体重が減ってきてます。

先月初めて購入しました。 他の方が書かれているように便秘解消に期待したのですが、私の場合は毎日は出ません、がガスは出ます。飲み始めの頃はガスも出ず、お腹が張るだけでした。 持病で服用した薬の副作用でステロイド糖尿になり、食事面の見直しも兼ねていろいろ試しましたが、少し甘味が気になりますが、毎朝粉末カテキンと一緒に水筒に入れて出掛けています。 湯冷まし鉄観音に入れると少し溶けにくいかなと思いますが時間が経てば溶けています。 体重や体型に変化はありませんが、お腹の中が動いてるのがわかって、それが嬉しくて続けてみたいと思います。

デキストリンからイヌリンにかえてしばらく経ちますが、やはり良いですね。こちらのお店で買うことが多いです。私の場合1日の摂取量をかなり超えて食べ物を口に入れるたびにイヌリンを飲み物にササッとしてしまうので、家族に怒られるレベル。お腹がゴロゴロ〜ゴロゴロ〜とスゴいのですが（まわりの人がキョロキョロ見回すくらい）効いてる感がとても嬉しいのです。冷たい飲み物では溶けづらいですが、腸活の為と思えば苦労もなく、血糖値の上昇を抑えるらしいし、良いことばかりです。いちばんオススメは味噌汁にサササっと入れるのが良いと思います。

安いし、便通もよくなりました。 お湯には溶けやすいけど熱湯に入れると固まってしまいました。みそ汁に入れるといいと思います。 面倒な時はオートミールに直接入れて食べていますし、おかずにふりかける時もあります。 イヌリンを体内に入れすぎると下腹の張りとおならの回数がひどく、外出先で苦労したことがあります。 ただ、なんの食材（例えばラーメン）に入れてもそんなに味が変わることはないので小さな容器に入れ替えて常備しています。ダイエットをしている方は便秘になりやすいのでバッグの中に忍ばせておくといいかも。

皆さんのレビューを参考に初めてイヌリンを 試して、20日くらいです。家系的に腸の動きが悪く閉塞をおこしたり、便秘は幼少から年中で薬が必須でありとあらゆるものを試して見ましたが なかなか改善ありません。 イヌリンとヨーグルトで食していますが、ガスがお腹の中で潰れる感じで匂いなくすっーとよく出るようになり、生理前のお腹の張りがなく今回過ごせました。これだけでもかなり楽になりました。 親にも食させていますがいい感じのようです。自力で排便が出る日も出てきているので次回も購入したいと思います

SNSの口コミでこちらを知り、お値段もお手頃なので購入してみたところ、体質にあったのか、気まぐれな便通がこれを飲んだ日にはするりと。 コロナで在宅勤務が生じ、動かない日が続き、本来ならひどい便秘になってそうな環境をカバーしてくれています。 手軽にインスタントコーヒーの粉と一緒にお湯で溶かして飲んでいますが、癖もなく気にせず飲めます。 他の口コミの方のように、糖質制限などしていないため、ダイエットとして…という感じはありませんが、便秘改善とても助かっています。

特筆するほどの効果は未だ体感出来てはいませんが、お通じは良くなった感有ります。価格的に負担に感じる値では無いしメール便送料込みと云う事も有り今暫くは継続してみるつもりです。初回リポートにも記しましたが、粉末状態は細か過ぎると思います。小分ける際に煙状になり、扱いには不便です。改善されれば良いと思います。水分やヨーグルトなどに合わせた際は、直ぐにかき混ぜるとジェル状に固まりにくく口に入れた時に違和感が無いと思います。

イヌリンは健康の為に、毎日使っております。例えば、お味噌汁の仕上げに入れますし、先日はカレーにも入れて見ました。本来は無味無臭では有りますが、お料理にはまろやかさが出てくるので角の取れた優しい味になっています。酢の物にもひと振りするだけで、やはり角の取れた優しい旨味にしてくれますので、どんなお料理でも使えますよ！コーヒータイムにもお砂糖代わりに使っています。とてもヘルシーな生活には 欠かさないパートナーです。

難消化性デキストリンと同じく、いつもは他サイトで購入しているところ、今回PayPay祭りの為初購入。 メール便での発送のため、不在時でも受け取れるのが助かります。 商品自体は、食事の際サラダ等の食物繊維豊富な食材と一緒に先に採るようにしています。 無いとお通じが悪くなるかな？という感じで、効果はあるのかも。 こちらは独特の甘みがあるので、それを意識して用途を分ける必要があるかも(強い甘みというわけではありません)

タイ産なので気にする人は買わない方が良いでしょう。含んでみても変な雑味はなく粗悪品ではありませんでした。 一日６ｇを目標に摂取して５日経ちますが、大食時の軟便・下痢が起きにくくなり快便です。便の表面の滑りが良くなった感じですね。ズボンのウエストも少し楽になりました。 バクテロイデスが増える分、ファーミキューティスが減るはずなので、自力でビタミンを摂取する必要が出てきます。ビタミン剤との併用を心がけましょう。

すでに小麦ファイバーとともに摂取しており便通が改善され毎日重宝していることもあり、今回は知人の為に購入。普段の食事で必要摂取量は足りているのですが、タンパク質を多く摂取するようになってから便通に難が生じたため、食事にプラスして摂ったところ改善されました。こちらは水溶性のものなので摂りすぎてしまうとお腹が緩くなったり固形になりにくくなったりなどあるので、量を気にしながら使用することが良いと思います。

私は幼少期に便秘が始まり、病院で定期的に浣腸をしてもらい、中学の頃からビューラックなどの薬を飲んで20数年が経ち、薬に頼る生活を変えようとあらゆる事をしたが、全く出ずに切れ痔になる状態でした。不溶性食物繊維では便秘が悪化する、痙攣性便秘な私はこちらのイヌリンを試したところ、その日から出るようになりました。無味無臭で溶けやすいので何にでも入れて飲んでます。薬を飲まない生活は本当に幸せです。

長らくデキストリンを使ってましたが、よりダイエット効果に優れると聞いてイヌリンに変えました。結果は、とにかくお通じがスゴイです。デキストリンの倍ぐらい効きます。一緒に飲んでいる妻も同意見でした。脂肪減少効果については、ダイエット中で他の要素もあるので何とも言えませんが継続してみようと思います。デキストリンと比較すると、溶けにくいのと、若干味に甘味があるのが違いです。

何度かこちらで購入しています。食事の時にコーヒーやお茶に入れて飲むようにしています、コーヒーが少しだけ甘くなるような感じです。数時間たつとお腹がゴロゴーロと鳴ります、私は便秘がひどく苦労しているのですが、このゴロゴーロが始まると腸が動いている感じがして嬉しくなります。オナラもドカンと出たりします（家族から寝てる時スゴいと言われる）やめられません！飲み続けますよ！

逆流性食道炎なので腹圧が胃にかかると痛くなるらしく、便秘にマグネシウム錠剤朝晩と処方されてたんですが、朝は呑んだあとはトイレまで待ってないと外出できないので、こちら試して４日〜夜に2.5のスプーンの半分で翌朝すんなりでました。調節できるのがいいです！知人の男性が便秘らしので、試飲や飲み方経過したら、あげようと思います。良いものをありがとうございます☆