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ピックアップレビュー
やり方よりも。なぜ行うのか？
2021/8/8
マインドフルネスつまりは瞑想のことが書かれた書籍だと思っていましたが、瞑想のやり方よりも日頃どのような考え方も持つことが重要なのか？が書かれていました。 やり方だけではなく具体的な解説があると納得感が違いました。
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不安がすべて解消するわけではありません…
2021/7/12
不安がすべて解消するわけではありません、が、 メタ認知に関して少し解説してくれているので、勉強になります。 心に陰りが見えてた時に読むと、心が軽くなります。
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ebookjapan ヤフー店不安を操るすべ知りたくないですか？そん…
2021/4/25
不安を操るすべ知りたくないですか？ そんな誰しも思うことをわかりやすく書いてあります。 daigoの本はよく読んでいますが、まず書いてあることをやってみることが必要だなあーって思います。 実際、やってみるとちょっと自分に変化が出てる気がします。 そうやって思い込んで頑張ってます。
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ネオウィング Yahoo!店注文から商品の発送は早いと思います。ま…
2021/4/1
注文から商品の発送は早いと思います。 また、対応もしっかりとしていて、 梱包に関しても、特に問題なかつた です。 他と比べると、中身のコスパは大変良いため、 次回も利用したいと思いました。
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bookfan比喩と検証が遂になって分かりやすい
2021/11/23
分かりやすい例題を記述しそれを研究した大学の検証結果と結び付けており理解しやすいと思いました。また、重要な記述には、マカーを付けており、後からよみなおすのも良いです
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ネットオフ ヤフー店自分リセットの本です
2020/9/26
読みながら自分の事と照らし合わせて己を知る切っ掛けにもなりました。 瞑想の大切さを今読んでいる所です。 無駄な心配わ思いがある事を知り 気持ちが軽くなったと思います。
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bookfan読みやすい
2021/10/29
まだ読み始めたばかりですが、平易な文章で書いてあり、また、短い文章のなかにたくさんの興味深い事柄がちりばめられているので、面白いです。
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