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発行から年数が経過していますが改訂版は…
2023/1/14
発行から年数が経過していますが改訂版は筋肉などの身体のしくみがより具体的に覚えられるよう分かりやすく作られています。内容はそれほど難しくはないので今後は自分の身体のために少しでも知識を得たいと思います。
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ブックオフ1号館 ヤフーショッピング店勉強になります。
2021/3/1
体を動かしたり、運動している人にはとても良い本だと思います。ストレッチや強化するのにわかりやすく書いているのでとても勉強になります。一冊は持っていた方がいいと思います。
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Honya Club.com Yahoo!店筋肉と骨の働きをしるには非常によいです
2021/2/14
写真が白黒なのが残念ですが、骨と筋肉の動きを理解するには非常によい教科書だと思います。カラー版になると更に良くなるのではないでしょうか?
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Honya Club.com Yahoo!店筋肉トレーニングの勉強のために購入しま…
2021/9/5
筋肉トレーニングの勉強のために購入しました。 とてもわかりやすく解説があり、オススメです。 初級〜上級者向けです。
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Honya Club.com Yahoo!店身体のしくみを知らないわたしが見ても分…
2021/8/29
身体のしくみを知らないわたしが見ても分かりやすいです。 仕事に役に立ちました。 身体の勉強したい人は買うべき。
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ブックオフ1号館 ヤフーショッピング店とても素早い対応で、感謝しております。…
2022/2/15
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とても素早い対応で、感謝しております。 勉強のためにいつもいつも使わせて頂いています。 本当にありがとうございます。
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