商品レビュー

本が届きましたが内容が乏しくがっかりしました。例えば貴院に高血圧で通院していたにも拘らず、その間血液検査等は全くしなかったんでしょうか？ある日急にＨａ１ｃが急に上がったのですか？その間飲酒等は今まで同りだったのか禁酒させたのかの記述もありませんでした。私の勝手な思い込みで購入しましたがやはり立ち読みをするべきだったと思いました。中の字は非常に大きく見やすかったです。

最近、糖尿病になった親族の為に購入しました。 買ってあげてすぐは、少しはスクワットしてたらしいですが、日頃の運動不足もあって、筋肉痛が酷かったらしいです。 無理なく長く続けてもらえればと思います。

家で毎日できることで、今回購入しました。単純な運動ですが、かなり腰にきて効果はありそうなので、女房もさそってこのまま続けます❗３ヶ月後どの程度効果あるか楽しみです。

分かりやすい内容で、直ぐに実践することができました。効果が出ているかよく分かりませんが、簡単なので継続したいと思います。

早く対応してくれて良かった。商品の程度も思っていたよりずっと良かったのでホッとしてます。本を参考に頑張ります。

これぐらいのスクワットで血糖値が下がるか疑問ですね。一様書かれている通りにスクワットはしてみますが？

じっくり読み込みながら、体験している最中です。 今はまだ実感がありませんが、今後に期待しています❗️

特別、目新しい事は、書いていないが、スクワットのやり方が、わかりました。

実践しています。結果が出て又出します。楽しみです。

高齢者にも、写真が多くて分かりやすいです。