商品レビュー

猫背とか歪みとかある人には目から鱗の効果があると思います。肩から羽が生えたみたいに腕が回ったのには驚きました！ でも内容的にはyoutubeとかTVに出て言ってる事が書かれているだけですね。本を買った特別感がなかったのでマイナス１！でも石村さんがとても綺麗なので本を買ったらそれが見れるのが特典！

テレビでやってたので速攻で注文してみました。テレビで紹介されたストレッチをちょっとやってみたら、少しねじると痛みがあった肩がかなり良くなったので他にも試してみたくなりました。届くまで数日かかるかと思ってましたが翌日にはすぐ届いて助かりました。早速今日から頑張ってみたいと思います！

反り腰の腰痛で悩んでいました…何をやってもあまり効果なかったのですが、ゼロトレやってから反り腰が少しづつではありますが良くなったきましまた‼️ ダイエット効果は、まだ分かりませんが…しばらく続けていきたいです。

TVを見て購入してみました。 姿勢はとても大事なのですね。 腰痛解消の期待も大です。 写真解説付きで分かりやすいです。 三日坊主の私でも続けられそうです。 金曜日の夜に注文し日曜日には届きました。

実践二日目。入浴後に本を見ながらやってます。無理の無い体にやさしいトレーニングであることがわかりました。まずは7日後の効果を楽しみに頑張りたいと思います。

発注から届くまでの迅速な対応ありがとうございます。 最近少し太り気味なので無理しないよう続けれると思い購入しました。 少しでも痩せれたらいいな。

テレビでこの本を知り、すぐに注文しました。ゼロトレの方法がわかりやすく、毎日実践しています。星一つは、効果が出るかまだ分からないので。

テレビ番組で、ゼロトレをやっていたので、自分もやってみようと思い購入。股関の所が、少し良くなった様な気がしました。

テレビで見かけて、早速購入しました。本の内容は前置きが長かったですが全部読みダイエット頑張ろうと思います。

まだ効果は出てないけど続けていけば、効果あるかな？と読んでまずはやってみようと開始し始めました！

テレビを見て、よさそうなので購入しました。まだ実践していませんが、がんばってみようと思います。

すぐ届きました。内容もとても勉強になります。あとは続けるだけですね。頑張ります。

先日TV番組で、この本の事を知り早速注文してみました。 頑張って実践してみます💪

テレビを見て欲しくなり、購入しました。未だ読んでないけど、とても楽しみです。

なかなかハードなスポーツは継続出来ないですが、これなら続けれそうな感じ。

簡単な体操ばかりです。続けやすいと思います。文字も少なく見やすいです。

マットを準備して、実際のやり方まできました。２，３日中に始めます。

人気の本ですぐ手に入りよかったです。　トレーニングの結果は・・・

一応、読みましたが実践していません。 ちょっと面倒くさいかな？

話題の本で読んでなるほどと思いました。読んで良かったです！