商品レビュー

扁平足気味で歩き方がよくないから運動しても痩せにくいし、むくみで太って見える、と整体院で言われたのを機に購入。 ほかの方のレビューにもある通り、足裏の感覚は柔らかくて痛くないのですが、入れて二三日は、今まで感じたことのない筋肉痛が足全体にありびっくり。階段をのぼったりしても今までにない筋肉を使っている感覚。 自分ではそれ以上の変化は分からなかったのですが、2週間使って再び整体院に行ったところ、足のむくみがゼロ、ちゃんと筋肉が育ってると整体院の先生があまりの違いにびっくりしてました。 買い足していろんな靴に入れてます。 足がむくんで太って見える人には特にオススメします。 追記・使用して１ヶ月半で5キロ落ちました。 太ももとお尻が小さくなりズボンがガバガバに。 食事制限なし、通勤などの関係で毎日7000歩位をインソールありで歩いてる成果が今のところこんな感じ。 健康的にどこまで落とせるか今は楽しみになってます。

腰椎すべり症＆分離症で腰痛、神経痛が出やすく、体幹を鍛えて筋力で腰を支えられるように出来ないかと思って購入。 ウォーキングの意識のない、普通に歩く時に使ってみましたが、初日はこれと言って感じるところはなく、扁平足でないと実感できないのかな？と思っていました。 2度3度と使ううちに、意識せずとも立った姿勢が良い事に気づきました。 元々内股で、普段からなるべく意識して足の向きを内側にならないようにしているけど、足を揃えて（両踵を付けて）立った時に、膝や太ももの接触する箇所、触れ方が普段と違う事にも気づきました。 2度目3度目と歩数や履いている時間を増やしてみると足の疲れ方がインソールを使わない時と少し違います。以前は歩き回ると直ぐに腰に痛みが出ましたが、今のところ腰には痛みが出ていません。 何かが違うんだな、と思えるので、使い続けて変化を見てみたいと思います。

使用し始めて1ヶ月ほどになります。2年ほど前に健診で脂質異常症と言われ現在も2ヶ月毎に診察を受けて毎日薬を飲んでますが、なかなか数値が下がりません。そんな中このインソールを見つけて試しに購入をしました。 仕事中は歩く事が多いので職場の靴にセットしました。先日診察日だったのですが全然下がらなかった数値が正常になってて自分でもびっくりしました。履いてる時は特に何も感じず他の方のように筋肉痛みたいな痛みとかも全くありません。足の裏にツボか何かあるんでしょうかね…2年ぶりに正常値で不思議な感じです笑 運動嫌いで特に何もしてないので､もうしばらく履き続けて様子を見ようと思います。 これのおかげなら凄いですね。

レビューを見てから購入し、レビューの通り靴に元々入っているインソールを取って入れようとしましたがくっついているタイプで破けそうだったので 上から入れて使ってみたけど数分で右足になんか負荷がかかっているような 嫌な違和感や痛みではなかったので歩いていたらどんどん効いてきて途中から慣れてきたと思ったら 息子がいるので息子を乗せて電動自転車をこいで坂を上っている時に太ももが筋肉痛のような痛み？ が出始め、マッサージをしたらめっちゃほっそりしました！感動して声に出てしまっていました笑 こんなすぐに効果が得られてそれだけではなく安定して歩くことも出来て歩くのが前より楽しくなりました。 買って良かったです！！

毎日歩き回る仕事なので、インソールをプラスする事で体幹が鍛えられるなら良いなと思い購入しました。心配だったのは、ソールを入れる事によって、シューズがキツくならないかって事です。購入したのは23.0〜23.5cmのサイズです。コンバースのスニーカーに入れると、サイズ感は良いのですが、若干踵が浅く感じられました。歩いていると気になりません。歩くと、踵からつま先までの体重移動が体幹が自然にでき、足の指で蹴る感覚が分かるようになりました。鍛えられているかはまだわかりませんが、腰が伸びて姿勢が良くなった気がします。周りからは快活になったと言われます。 痩せるかどうかは、今後に期待したいです。

今まで違うメーカーのスニーカータイプの物を履いていました。それを履いていて1年になるのですが、履く前足の裏が痛くなっててまた痛くなり出したので1年も履いてて靴のバランスが悪くなってきたから体のバランスが悪くなりまた足裏が痛いのかなと思い、今度は中敷きタイプが欲しくて探してたらこの商品を見つけたので購入しました。 まだ履き始めて1週間なのでダイエットの効果はわかりませんが、足裏が痛くなるのはなくなりました。このまま使い続けて体幹を鍛えられたらいいなと思ってます。まだダイエット効果がわからないので-1にしてあります。

すぐ届きました！ ダイエットには、動くしかない！食事にも気をつかって…充分わかっているけど😂 運動する時間が取れない！座って食事するか時間もないから、とにかく口に放り込む😂 でも3人産んだ後体型が戻らない…。 いつもの靴に入れるだけなら…と購入してみました😅 履いた瞬間はこれでどこかに効くの？と思うくらい、違和感なく履けました😊 でも…一日履いて過ごすと足からポカポカする感じと、座り仕事なので運動量が少ないのに、足使った感じがありました😊 まだ過ごして数日なので、このまま、こっそり履き続けて見たいと思います😊

使用を始めて1週間ほど経ち、感じたことです。 まず私は扁平足なので、こちらの商品で足のアーチを整えて疲労軽減の為に購入しました。 持ち上げられている！！と明確にわかることはありませんでしたが、１日終えた後の疲労がかなり軽減されています。また、この暑さもあるとは言え、発汗がすごいです。使用前よりも確実に汗の量が増えています。 注意点として、姿勢もきちんと矯正されているからか、使用開始後数日は腰痛が悪化することもありました。ストレッチ等で筋肉をほぐしたり、使い始めは短時間からのスタート等の対策をお勧めします。

毎日1万歩ほど歩く仕事の為こちらを購入して使用して１ヶ月経ったのでレビューを書きます。 まず汗が止まりません。歩けば歩くほど、なんなら立ってても体がポカポカ。そして今までと同じ生活なのに太ももとお尻が筋肉痛に！！食事制限もせず、ただ毎日の仕事の時にコレを入れたスニーカーを履いただけで１ヶ月で4kg痩せました。 みなさんのレビューにあるように元の中敷を抜いてこちらを入れて使っています。 違和感などもないです。プライベートで履く靴全部に入れたくなるくらい本当におすすめです。発送も早かったです。

カロリー消費70%UPの文字に惹かれて購入しました（笑）靴のサイズが24.5cmなのでそのまま使えました。今履いているスニーカーの底が薄いので、これをいれるとクッション性があって気持ちいいです。冷え性で、冬場はしゃがんだりすると足の指がつるくらいだったんですが、これを入れてから代謝が上がっているのか、足がポカポカしてつらなくなりました。立ちっぱなしの仕事なのでとってもありがたいです。家の中でも履きたいくらいです。ダイエット効果があるかはまだわからないですが、購入してよかったです。

毎朝、子どもを小学校まで歩いて送っています。往復40分歩き、さらにそのまま接客の仕事を4時間しています。ずっと立ちっぱなしで足も腰も辛いし、痩せもしないため、なんかないか探していたら、こちらの商品を発見したので、試しに購入してみました。 靴の中に入れすぐに違いがわかり、姿勢も良くなり、歩きやすい、疲れにくい、痛かった腰も治りました。 さらに、よく歩く母へも購入して、親子で使用しています。実家の母もいつもよりいっぱい歩いても足が楽と歩くのが楽しく感じているそうです。

レビューを参考に、ダイエットにも良さそうなので、スニーカー中敷き用に購入してみました。 まだ使用して2日ほどのため大きな効果はわかりませんが、書いてあるとおり、脊柱起立筋、大殿筋、腹直筋、外腹斜筋、大腰筋にすごく効いているのを実感できます。 届いてから1カ月ほぼ毎日履き続けていたら、2〜3kg減りました。食事や運動などは特に変えていないので、効果があったと思い、追記しました。 健康維持とダイエットのため、しばらくこのインソールを使用してみようと思います。

注文した翌日には届きました！ 早速、毎朝のウォーキングで4kmあるいてみました。 圧迫感などは全くなく、土踏まずのアーチにクッションが当たってとても気持ちいいです。 さらに、中敷きをかえただけで、つま先にまでしっかりと力が入って蹴り出す力がすごいです。ウォーキング後は足全体に痺れたような血流が良くなったような、ジーンとした感じになりました。足裏も痛くなく、とても良い商品だと思います。 もう少し長く履いてみないと効果は表れないので⭐️４つにしました。

前回は自分用に購入し、今回は娘用に購入しました。自分が足底筋膜炎がひどく、歩行が困難になりこちらのインソールを使い出したところ、確かに2.3日は妙にふくらはぎなど疲労感がありましたが、土踏まずやかかとが痛いということはなく、むくみも気にならなくなり…ダイエットかは分かりませんが、足がシュッとしてきました。なので、運動が苦手な娘の靴に入れてやろうと思い笑、今回の購入に至りました。見えない所で歩くだけでダイエット…本当に良い買い物しました。

ダイエット効果のあるシューズを数年前に購入してはいていた時は靴底の凸凹で体感に効くのかなと思ってました。しかし使い続けると靴底は減るから普通の靴と化していました。検診で体重が気になりこの商品を履いてみましたが、どれも効果はかわらないかなと思ってました。数日して朝目が覚めた時に下腿の疲労感を感じることに気づき、これは効いているのかなと思いました。使用して数日ですが、スマホゲームの歩数を見つつ歩くことに意識していきたいと思います。

普段靴23.5cm。レビューを見てMサイズでは小さいとのコメントがあったので、Ｌサイズにしました。 大正解でした！！スニーカーの中敷を取り、こちらのインソールを入れたところ、サイズピッタリです。レビューって大事ですね。 歩いてみると気持ち良く、まだ効果は分かりませんが続けて使用したいと思います。 そこまで厚みはないので、中敷の上に敷いても同じサイズの靴で大丈夫そうです。 また長く使用してリビューをしたいと思います。効果に期待です。

メール便で無事届きました。 普段は、靴は23,5cmでCONVERSEのハイカットと、アディダスのスタンスミスを履いています。スタンスミスに中敷きを入れると踵が少し浮きます。CONVERSEはハイカットなので気になりません。特にCONVERSEは底が堅いので、むしろ履き心地が良くなります。商品の効果は、まだわかりませんが、右のお尻の側面が筋肉痛のような、気がします。効き目が出ればうれしいのですが。足幅は、やや広めです。

最初は元々のインソールが薄いので、そのままにしてこのインソールを入れて履きました。でも、なんとなーく元のを退けてみると全然違う！どんなに薄くても退けて履くのが正解。歩いた感じは普通。でも、入れずに歩くと膝が痛く感じた。ダイエットに関してはまだ実感できていないけど、期待を込めて星5です。 その後…1ヶ月毎日1万歩。疲れにくいので、あともう少し…と歩けるし、ラクなんだけど、ダイエット効果はまだ見られません(+_+)

お盆中の８月１４日に頼んで、１６日には自宅に届いていました。お盆明けから、会社の安全靴に入れて使用しています。ヨガを始めてから、体幹を鍛えられるものをと探して、こちらの商品に辿り着きましたが、まだ実感としてはないです。続けてみます！ 先日、仲の良い会社の方も同じインソールを使用しているのに気づいて、２人で盛り上がりました。ぱっと見は普通のインソールなので、こっそりエクササイズできる良い商品だと思います。

普段23.5センチの靴履いててMサイズを注文しましたが、届いてから靴に合わせたところ中敷が小さかったのか靴が大きかったのかでサイズが合わず問い合わせをしてMサイズからLサイズに変更しました！ 返送料は払ったものの、チャットですぐに対応してくださりありがたかったです！ 中敷自体はこれから使ってみてどうかなーと言ったところが大きいですが中敷の凹凸がツボ押し？みたいになってて個人的に履いた感じは好きです。