商品レビュー

インテリア的にアイボリーがほしかったけど売り切れて いたのでピンクにしましたが、アンチエイジングには ピンク色が良いらしいのでこれはこれで良かったです。 整体師の友人が、ストレッチポールが良いと教えてくれた のですが、公式のモノは1万円ぐらいするので、こちらを 試してみる事にしました。 クーポンで2500円ぐらいで買えたので有り難いです。 しかも日曜日の夜に注文して月曜発送、火曜に到着した ので早く届いてうれしかったです。 どなたかもレビューに書かれていましたが、硬さは本当に 発泡スチロールです。でもこの硬さが、ポール上に寝ると ちょうど肩甲骨を動かす感じで背中がとてもスッキリします。 ポールの上に寝て腕を横についた状態から、バンザイを するような位置に動かすだけで肩もスッキリする上に スマホやパソコン使用で俯き縮こまった胸郭がしっかり 開いて呼吸もしやすくなるようです。 腹筋等のように頑張って運動しなくても、ポールに寝る だけでこんなにスッキリするなんて驚きです。

ストレートネック、スマホ首で一時期は後ろを振り返る事も困難な程症状が悪化しており、整形外科だけでなくいろいろと通ってみた整体師の方達にも首、肩、肩甲骨周りの筋肉がガチガチに固まってしまっていると言われました。冷えるとより筋肉が固まってしまうのか、首辺りの痛み→頭痛→吐き気、と症状が順々に出てくるので首辺りの痛みが出てきたらそれ以降の症状が出ないように痛み止めの薬を飲んでごまかしていました。 いろいろ調べてヨガポールが筋肉を解すのにいいという記載もあったのでとりあえずで購入しましたが、私には正解でした。密集した硬めの発泡スチロールといった感じで、グッと押せば少し凹むくらいの硬さ。足裏をついて横にしたポールに背中を乗せ両手を頭の後ろで組んでから腰を上げた状態で背中から首までポールを往復させるのを毎日繰り返していたらだんだんコリが解れていったのか痛み止めの薬を飲む頻度もかなり減りました。

スマホの影響もありますが首が細くて弱く気圧の変化にも敏感なため年中ずっと首の痛みやそれに伴う頭痛に悩まされています。 加えて通ってる整体師さんによると第二頸椎と心臓は関係があるようで持病にも関係してきそう…。 何年かカバーのないタイプを使ってましたが愛猫が爪研ぎにしてしまいタオルを巻いたりして使ってましたが引っ越しを機に購入しました。 前のより固くて首がガッチガチな私としては凄く気持ちいいです！！ カバーの匂いは濡れタオルで何回か拭いたら取れました。 お色は悩んでベビーピンクに。思い描いているミルキーなベビーピンクではありませんが写真を貼ってくださってる方の写真通りのピンクです。ベビーなピンクではない笑 ピンクはどんな色なんだろう？？大きくて存在感あるので色は大事ですよね？ 私の苦手なコーラルピンクではなかったので良かった。 毎日使いたいと思います！

ゴールデンロッドはないだろ〜と思っていましたが、落ち着いた金だというレビューを見て、とっても気になりました笑 せっかくだし。。。と、思い切ってゴールデンロッドにしてみました！ やはり、落ち着いた金でした！ ブロンズに近いような？？ 子どもたちも「金だ！」と喜んでいました。 肝心の効果ですが、酷すぎる肩こりと肩甲骨周りの凝りでリハビリに行き始めたところでしたが、ポールを使ったらかなり楽になりました！！ 硬いですが、その硬さが私にとってはとてもいいです。 初めはとっても痛くてなかなかポールに寝るのが大変でしたが、少しずつほぐしていき、段々寝ることができるようになって体が本当に軽くなりました。 完全には良くなっていませんが、継続して使っていこうと思います。 カバーの縫製はちょっと。。。と思う部分もありましたが、全く問題なし！ 私にとっては金の救世主でした！！

日曜日注文から月曜日発送で水曜日に届きました。カバーの厚み、硬さとしっかりした品物です。グリーンは明るく綺麗な色合いで気に入りました。 A4サイズ4ページのご利用マニュアルは初心者でも分かりやすくて早速、背中をポールに乗せてみました。それだけでもマッサージ機の背筋伸ばしと同じ効果が感じられました。 肩痛にと両腕の上げ下げを、また、ポールを横にして肩と腰の筋肉ほぐしをしてみました。 肩痛は少し和らいだ気がしました。 整形外科の医師からは椎間板の減りによる痛み、整体師から猫背矯正と肩腰痛のストレッチなどを指導されました。 痛み止めは胃痛や吐き気で服用中止しました。 ヨガポールが救世主と思い購入しました。 毎日、続けて、からだの歪みの矯正で肩腰の痛みが無くなることを願っています。 参考までに写真を掲載しました。

連休中にもかかわらず翌日発送して頂き迅速に届きました。最近、肩凝りによる頭痛もひどかったところ、運動神経抜群の弟から体幹を意識するトレーニングが大切だと言われこのポールを勧められました。初心者なので最初はまずポールに寝る事から5分ぐらいのレベルで初めてみるようと。レビューで硬さが気になってましたが、結果は私にはちょうど気持ち良いレベルの硬さでした。肩こりや背中の凝りに効く気がします。まだこれからですが毎日少しずつ使っていきたいと思います。ファスナーも全く気になりません。カバーが付いておりさっと水拭きするだけで臭いもなくすぐに使えました。色は在庫が少なくなってたのでベビーピンクにしました。しかしいい感じの可愛い色でした。基礎のマニュアルも同封されており非常に参考になりました。

落ち着いた暗い赤色のが欲しくて、バーガンディ色を選びました。太陽の光のもとで見ると、暗めのマゼンタ、ピンク系の紫色に見えます。室内の電球色の光の中だと落ち着いた赤に見えますが、赤い革製品の横に並べると「ピンクだよなあ」って感じます。他社製のストレッチ用ポールを持っていますが、固めだと思います。身体が沈まないので、しっかりス胸のストレッチが出来ます。最低限、座高の高さに身体の厚みを足した長さがないと、ポールの上に上手に寝ころべないのですが、このポールはちゃんと長さがあって、個人的にストレスレスでした。ファスナー部分の出っ張りがどうかな、と思っていたのですが、ポールに寝そべるためにまたがるときのガイドラインになってくれて、目からうろこでした。ありがとうございました。

背中、肩、首にかけて疲れが溜まり、ガチガチになって体調が優れなかったので、マッサージに行きましたが、なかなか改善されませんでした。以前スポーツジムでストレッチポールを使ったストレッチをした時に肩甲骨がほぐれてすごい気持ちよかったことを思い出し、ネットで調べたらこの商品に辿り着きました。 注文後、すぐに届きました。値段も安くどんなもんかなと心配しましたが、硬さは硬め。他の方も言われていますが、寝転ぶだけでも結構硬さを感じるぐらいですが、使っているとこの硬さが背中の凝りをほぐしてくれて気持ちいいです。今は肩甲骨と背中のストレッチしか出来ていませんが、ストレッチのマニュアルも付いていますので、いろいろやっていきたいと思います。

縦にして仰向けに乗ってゴロゴロ、横にして仰向けに乗って腰とふくらはぎ、肩甲骨を、うつ伏せで太ももをゴロゴロ、寒くなってから悩まされていた坐骨神経痛が4日目にして治りそうです(笑)湿布しても自分なりにストレッチしてみても効果無かったのに驚きです！(通販番組見たいですが) 色は可愛らしいものと悩んだ末にリビングの家具の色に合わせてブラウンにしました。硬さはもう少し柔らかかったら最初凝り固まった状態でも痛みに喘ぐことなく使えたのではないかと思います。(今は慣れました) 長いので横向きメインに使いたいのであれば半分くらいの長さのものの方が邪魔にならずにどこでも転がせて良かも。

長年の猫背の影響で、身体のあちこちがバキバキになり悩んでいました。 接骨院で猫背矯正を本気ですると半年近く通わねばならず、費用もかなり高額と知り、まさに八方塞がりな状態でした。 そんなとき、ふと目に止まったこちらのポール。 そういえば接骨院でも似たようなポールを使って肩を開くストレッチをしたなぁ、、、 セール価格になっていたこともあり、勢いでポチりました！ 結果、良い買い物が出来たと思います！ 初日の激痛には引きましたが、数日使い続けているとだいぶ慣れてきました。 慣れるどころか気持ち良いと感じるようになってきてます(^^♪ 今後の身体の変化が楽しみです！

ずっと前から気になっていた商品、日替わりクーポンが出ていたので、思いきって購入。アイボリーはお部屋に馴染む色でいいです。 カバーもぴったりで縫製も問題ありませんでした。 初めてのヨガポール。仰向けに乗っかると、体が開かれて気持ちはよかったのですが、ゆらゆらで酔ってしまい気分が悪くなってしまいました。 次からはなるだけ揺れないようにじーっと動かないようにしています。毎日続ければ酔わなくなるかな？ 私は姿勢が悪くて猫背でスマホ首、天気痛でも後頭部や首が痛くなるので、マニュアルをいつもそばに置いて、無理ない程度にほぐしていきたいです。

知人にストレッチポールに1日30分乗って横になってるだけでも、腰とか楽になってくるよ。と聞き　３日坊主なので　リーズナブルのポールを探していました。できればカバー付きがいいと思い、こちらの商品にしました。昔から腰痛持ちで、歳を重ねるにつれ日常も辛くなっていましたが、今日で４日目ですが、少しは効いているのかなぁ〜と感じています。実感するのは、これからなのかなっと思っています。しっかりしたポールで充分使えそうに思います。今は、横になっているだけですが。腰痛が良くなったら、トレーニングにも使っていきいと思ってます。

首の痺れがあり整骨院に通院しています。 先生に骨盤の歪みから首の痺れと右足の歪みが来て外反母趾になってるとの事。 自宅で出来る処置としてポールを教えてもらい、少しでも改善出来たらいいなと思いお試しに購入。 これが！私には合っていました！！ 首が痛いな、肩が凝ってるな、背中がダルイなって時に乗ったり、当てたりすると痛みがなくなります。 しかも旦那も痛みがなくなりました。 あまりこう言うのは信じたり興味を示したりするタイプでは無いのですが、私には合ってました。 硬めなので痛気持ち良い感じです。 ゴールドかっこいいです！

こういったシンプルな作りのものは手を出してきませんでしたが、正直言って買って良かったです。 我が家での一番の使い方は、 背骨と平行になるようにポールの上に仰向けで寝て、左右に動き、出来るだけ半身で乗り、浮いてる方の半身は少し上に上げるようにして、繰り返しています。 肩甲骨やお尻のあたりも凄くほぐれて気持ち良いです。 あと、細かなことですがカバーが付いているのはとても良いと思います。おそらくこのカバーが無いと材質の性質からして端が削れてトゲトゲしてしまいますが、カバーがあることでその心配ごありません。

会社で「ぎっくり腰をやっちゃったよ」と言ったら ジムに通ってる方いて「ヨガポール」いいよと言われ勧められました。 値段はピンきりだけど￥3000ぐらいで十分だそうで検索したらこの店に辿り着きました。 ヨガボールは知っているがヨガポール？？？ ただ寝っころがってごろごろやるだけ・・背中のコリがいい感じでほぐれていきます。 弾力が賛否両論ありますが、私はこのくらいの転がり加減がちょうどいいと思いました。 イメージで言うと発泡スチロールぐらいの固さかな？使わないときは、枕にしてTV見てます（笑）

他のポールとあまり比べたことがないですが、結構硬い方だと思います。 毎日気持ちよく使えています。最初に使ってとても気持ち良かったので自然に習慣化しました。 猫背矯正にはすごくいいです。値段が安いので最初に高いの買ってもし気に入らなかったら 困るし、私には別に高い物じゃなくてもこれで十分でした。 長いのと短いポールで悩みましたがしっかりと全身乗るので長い方にしてよかったです。 黄色にしましたが、黄色は珍しいしすごく明るくて部屋にあるだけで可愛いし何より元気になるカラーです！

ジムに通っていた際に使用していてとても良かったので、ジムで使用していた商品に近くかつお手頃なものを探して出会いました アイボリーにしたのですが、白に近いアイボリーで部屋になじむ色合いで良かったです 乗り心地は硬くて良い！一応使い方がのっている紙が同梱されていましたが、ジムで教えていた内容にほぼ似ているので初めての方にも分かりやすいと思います。 ※注意点として、使用時間の目安は書いてなかったように思いますが、ジムでは15分以上乗り続けないようにと言われていました。

170cmの夫への誕生日プレゼントとして購入しました。 筋肉がほぐされて気持ちが良い！と大喜びだったのでよかったです。 かたさもかたすぎず、やわらかすぎず、こういったものは初めてのお買い物でしたが、丁度良かったです。 お手頃だったので、それも二重丸でした。 簡単な使用マニュアルも入っていました。 子供のチョイスでゴールデンロッドを選びましたが、落ち着いたゴールドでした。 今年のラッキーカラーの一つがゴールドなので、良い選択だったかも？！ これから活躍してくれそうです！

ジムに通ってた時ウォーミングアップやクールダウンに、ゴロゴロしただけでも、体の軋みや痛み、硬さがほぐれ、肩こりもなくなり体の調子が良くなっていましたが、コロナ渦にジム辞め数ヶ月頃から体が硬くなりがちに、そして今ではガチガチあちこち痛んでます。このポールみつけ、思わずポチリ。部屋にあっても違和感ないよう茶色で正解。ポールはいい感じの硬さ。しっかりしてる感じ。久しぶりなので、無茶痛いですが、ゴロゴロTV見ながらでも頑張ります。お安く買えありがたいです。

実家にある別の製品と同じものを買おうとしたら10000円もするので、失礼ながら「少々質が悪くても似たようなのでいいや」と購入。価格差から考えて正直あまり期待はしていませんでした。…が、いい意味で裏切られました。 使用感は1万円のとほとんど変わりません。むこうは10年近く使ってほとんど劣化していないのですが、カラーはネイビーのみでした。こちらはカラーバリエーションが豊富なので、あとは耐用年数で並んでくれればコスパ含め圧勝です。