商品レビュー

魔法のヨガもクチコミが良かったので購入しましたが、なんとなく放置していました。でも、今回は自分のモチベーションとタイミングがあったのか本当に役立ってます。カレンダーのプログラムがついていて、達成感も味わえます。

以前別のピラティスの本を買ったんですが、難しくて挫折…。こちらの本はポーズの解説も詳しく書いてあり、わかりやすかったです。You Tubeと連動しているので、おうちエクササイズにはありがたい一冊だなと思いました。

カレンダーで毎日行うものが決められているので、何をしたらいいかなど悩む必要なくできました。きついものもありますが、これは健康にとてもいいと思います。続けてます

クーポン利用でお得に買えました！ 紙の本が増えて行く一方なので、デジタルで読めるのはありがたいです。 QRコードが直接読めないのが残念です。

今までジムでピラティスのレッスン受けていましたが、コロナで閉店中なので、こちらを購入しました。毎日この本を見ながらピラティス頑張ります！

ヨガのインストラクターをしており、レッスンにピラティスも取り入れている為、参考のために購入。 自分の筋力アップにも参考にしています。

とても読み易く分かりやすい。紹介されているYouTubeの動画と共にレッスンするとより一層理解出来て良かったです。

初心者の私には少々キツかったので、長続き出来ませんでしたが、続ければ、かなり効果が出るだろうなと思います

わかりやすく、書かれていてしかも美しいと思います。 モチベーションが上がります。