商品レビュー

手首を鍛えたくて購入。 ダンベルだと一定方向は鍛えやすいのですが 多方面となると面倒。 今のところ1分間普通に回すだけでも腕がパンパンになりまして速筋ではなく遅筋も鍛えないとなと思いました。また他のトレーニングの際にも手首の弱さを感じています。 慣れてきたら回す速さを変えていきます。 使い方面としては、回す時少しコツが必要な点。 思いっきり回すと握力ないと指から離れるかと。 握力40キロ〜50キロくらいしかない私ですと1分間で指がきつく握ることと指が耐えられません。 なので付属の紐をつけて手首にかけて使用したほうがいいです。 手が小さいと難しいかも。 ※中指から手首までの長さは大体18センチくらいです。

普段トレーニングをしているのですが前腕を鍛えたくて購入してみました。 オートスタート機能がついている為、昔使った事のあるひも付きよりも便利です。 個人的にはもう少し重く負荷が強い物の方が良かったかな？とも思いますのでこれから筋トレをはじめる方や野球等スポーツをやられている中高生のお子様に良いと思います。．．．まぁもっと負荷が強いものは値段も高いですし価格を考えれば満足です。

バレーボールをしています。ポジションセッターで手首を使うことが多いのですが、最近痛めることがあり痛みもなくなったので筋力を上げたいと思い購入しました。こんなにも効くものかとびっくりです。間違って届いた他のお店のものは中のボールを回す部分のゴムが薄すぎて回しづらかったのですが、こちらのは問題なく使えました。ケースもついていて持ち運びも出来てありがたいです。

今回、野球をしている中学二年生の息子用に購入しました。 使い方もとても簡単ですぐにコツをつかんで楽しみながらトレーニングに使っています。 子供でも、コツがわかればすぐに使えますし 回転を加減しながら無理なく自分に合った使い方が出来るのが良いと思います。 手首に付ける紐があるので落とす事なく使えています。 回転部分に気をつければ手軽に家族で使えるのでオススメです。

右橈骨遠位端骨折のリハビリのために購入しました。 期待していた前腕への効果はあり、当たり前ですが回転数に応じた負荷が得られます。 何気なく使用していても汗が噴き出てくるので負荷はそれなりにありそうです。 数回の特訓は必要でしたが問題なく使えるようになりました。 ムキムキを目指す方には不向きかもしれません。 あくまでも個人の感想なので参考程度として下さい。

最初色々なメーカーが有るので、悩みましたがその中から選びました。その理由は、ボールの方にストラップが付けられることや、保存ケースも付いていることからでした。 それから、注文理由としては、一昨年前に両手首の手術をし握力が落ち未だに満足に戻ってないからリハビリ用にと思って注文しました。それから、まだ思うように回すことができません

最初は全然使い方がわからず不良品かと思いましたが、繰り返し回してたら突然コツを掴みました。 それからは暇さえあれば回してます。 太くて弛んだ腕がコンプレックスなので、これで引き締まった二の腕になると良いな。 ただ私は女性としても手が小さい方なので少し握りにくいです。 もう少し小さいサイズもあると良いなと思いました。

子どもが柔道をしていて、トレーニンググッズが欲しいという事で購入しました！紐で引っ張る物は以前持っていましたが子どもには難しく回せなかったですが、コレは難なく回せて良いトレーニングになってます！光るのも凄く気に入っていて喜んでやってますっ 自分も使いますが腕がパンパンになるのでvery goodです！

昔一度やったことがあり商品が届くとすぐに回す事ができました。子どもたちも楽しそうにやろうとするのですがやはり回し方にコツがありはじめから回すことができませんが3，4回回したらすぐに出来るようになりました。 耐久性についてどのぐらい不明もつのかなところもあるので星４つにさせていただきます。

周りで似たような物を使っているのをよく見ていたので今回購入してみました。最初はなかなか上手く回すことができませんでしたが慣れてくると2、3回スナップを効かせるだけで高速回転になり発光します。5分も続けるとかなり上腕が張ってくるので、いいトレーニングになっているように思います。

購入後次の日に届きました。迅速な対応で凄く良かったです。 到着後使ってみましたが最初回し方がよくわからず直ぐ止まってしまったりしましたが、3回、4回するうちに回転の重みを感じれる様になり、少しコツをつかめば直ぐ出来るようになりました。 腕にどの位効くか楽しみです。

使い方が上手くいかず、ショップに問い合わせして何とか出来るようになりました。 問合せ時は丁寧に対応してもらいましたが、それでも上手く出来ない事があります。 上手く出来たとしても筋肉増強の実感はあまりありません。 握力グリップの方がコスト的にも良いと思います。

老化､筋力低下､神経からかも知れませんが、主人の手が震える様になリ少しずつでも手首や腕のトレーニングになる物を探していました。すぐに届けて下さり早速練習していますけど、コツを掴むのがとても難しく大変です！頑張ってやって行きマス｡。。焦らないで練習だ!

握力、手首、腕を鍛えられると言う事で興味半分で購入。始めはなかなか上手く回せなくて諦めかけましたがコツを掴むと簡単に回す事が出来ました。未だに利き手ではない腕のほうはちょっと手こずりますが1分も回していると腕がぱんぱんになってきます。

商品が到着して箱を開けてビックリしました しっかりとしたケースに入っていて　ストラップも手首が痛くならない様に柔らかい素材ですし　パワーボールのプラスチック素材も安っぽい素材かなと思っていたら　高級感の有る素材でした 良い買い物が出来ました。

説明書はありませんでしたが、商品説明の頁で確認して回そうとしましたが、最初はうまく回せず、ユーチューブで‚回し方のコツがあったので、それを見ながら回したら、何回かやった後、回せるようになりました。握力より、手首や腕にききそうです。

プレゼントとして購入しました。 紐を使って回す方は使ったことがありましたが、オートは始めてて、回しやすいと言っていました。 説明書などはありませんが、コツが分かればスムーズに扱えています。 ストラップやケースもついていて、便利です。

注文して翌日に直ぐに届きました。価格からしても非常に満足しております。説明書などはありませんでしたがYouTubeを見て直ぐに使用できました。なんだか分からない感じで、癖になりそうです。回しすぎて腕が変な感じになりました。

ヒマな時に手軽にできていいです。最初はうまく回せませんでしたが、Youtubeの動画を参考に練習したら、できるようになりました。コツをつかめば簡単にできました。たくさん回すと結構筋肉痛になるんで効いてるんだと思います。

最近握力が弱くなってたので握力強化の為に買いました。詳しい使い方の説明はついてなかったですが物を見ていたらすぐに理解出来ました。1分続けるのは余裕だと思っていましたがなかなか大変で腕がパンパンになります。